泥莲寒舍

标题: 【墨】百日站桩记录13 [打印本页]

作者: mcc 时间: 2022-8-14 22:33
标题: 【墨】百日站桩记录13
2022.8月14日晴亥时百日桩第一日一小时
肚子里像装了个气球，边站边放气d(ŐдŐ๑)

微汗，但承扶穴附近会聚集成汗珠流下去
有点好奇，站完查了查这个穴，学习知识
“承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散…”

另体重71.8，压力有点大，和百日桩一起跟着减肥，百日后能减十公斤吗？

百日桩首日
本期任务：每日站桩半小时以上

再次进队伍
来自懒人的挣扎，躺平很爽，
不过身体到处都是毛病，
还是得每日站桩维修保命

新的一期
继续

感谢队长和队友。

作者: 竹叶飞 时间: 2022-8-14 22:35
握握手，老队友，久违了。一起加油吧~

作者: mcc 时间: 2022-8-14 22:38

竹叶飞发表于 2022-8-14 22:35
握握手，老队友，久违了。一起加油吧~

握握手，感谢队长，一起加油！(*^ω^*)

作者: mcc 时间: 2022-8-15 22:12
本帖最后由 mcc 于 2022-8-15 22:17 编辑

2022.8月15日晴亥时百日桩第二日一小时胸紧背痛
今天做了饮食调整
秋天比较胃口好
重70.7

作者: mcc 时间: 2022-8-16 22:10
2022.8月16日晴亥时百日桩第三日 40分钟胃紧背痛
重70.0

作者: mcc 时间: 2022-8-17 22:11
本帖最后由 mcc 于 2022-8-17 22:12 编辑

2022.8月17日晴戌时百日桩第四日 40分钟（分两次）背痛重70.10

作者: 竹叶飞 时间: 2022-8-17 22:59
减重关键在于控制饮食。

作者: mcc 时间: 2022-8-18 22:29

竹叶飞发表于 2022-8-17 22:59
减重关键在于控制饮食。

嗯，食欲太好！இдஇ;

作者: mcc 时间: 2022-8-18 22:31
2022.8月18日雨午时百日桩第五日 60分钟牙疼重70.20

作者: mcc 时间: 2022-8-19 22:15
2022.8月19日晴戌时百日桩第六日一会儿，今日看牙归恶寒，发烧。坚持站了一小会儿，好冷，火速进被窝继续颤抖

作者: mcc 时间: 2022-8-20 21:35
2022.8月20日晴戌时百日桩第七日 40分钟汗出，胃紧。重68，发烧燃脂很速度

作者: mcc 时间: 2022-8-21 21:08
2022.8月21日小雨戌时百日桩第八日 40分钟汗出

作者: mcc 时间: 2022-8-22 22:28
本帖最后由 mcc 于 2022-8-22 22:44 编辑

2022.8月22日晴亥时百日桩第九日 40分钟微热背部暖暖舒适，胃紧，右脚无名指麻。
是胆经吗？想起屠夫的一个小经验，
为了让猪肝保持新鲜更久点
通常会把肝连着胆一起切下，
不愧是肝胆相照

估计心里有个盒子存储着遗留的念头，
有悲悲切切的，怨念的，希望的…
今天象打开了盒盖
一个个飞走了
轻松好多
69.8，晚上好饿，居然还是重了

作者: mcc 时间: 2022-8-23 22:12
本帖最后由 mcc 于 2022-8-23 22:13 编辑

2022.8月23日晴未时百日桩第十日 40分钟微热室外
体重稳步上升70

作者: mcc 时间: 2022-8-24 22:39
2022.8月24日晴未时百日桩第十一日 40分钟室外

作者: mcc 时间: 2022-8-25 21:59
2022.8月25日晴亥时百日桩第十二日 40分钟胃紧身暖大腿后侧汗出重70

作者: mcc 时间: 2022-8-26 22:08
2022.8月26日晴未时百日桩第十三日 40分钟重69.7

作者: mcc 时间: 2022-8-27 22:56
2022.8月27日晴亥时百日桩第十四日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-8-28 23:11
2022.8月28日晴亥时百日桩第十五日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-8-29 23:28
2022.8月29日晴亥时百日桩第十六日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-8-30 23:13
2022.8月30日晴未时百日桩第十七日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-8-31 21:30
2022.8月31日晴未时百日桩第十八日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-1 23:31
2022.9月1日晴亥时百日桩第十九日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-3 22:58
2022.9月3日晴亥时百日桩第二十一日 30分钟肚子里都是寒气

作者: mcc 时间: 2022-9-5 22:56
2022.9月5日晴亥时百日桩第二十三日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-7 22:16
2022.9月7日晴辰时百日桩第二十五日 30分钟在阳光下

作者: mcc 时间: 2022-9-8 22:51
2022.9月8日晴亥时百日桩第二十六日 30分钟晒月亮站

作者: mcc 时间: 2022-9-10 00:18
2022.9月9日晴辰时百日桩第二十七日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-10 21:38
2022.9月10日晴戌时百日桩第二十八日 30分钟边站边等月亮

中秋快乐

作者: mcc 时间: 2022-9-12 23:04
2022.9月12日晴亥时百日桩第三十日 30分钟门外站被蚊子咬退

作者: mcc 时间: 2022-9-15 22:32
2022.9月15日晴亥时百日桩第三十三日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-16 23:09
2022.9月16日晴辰时百日桩第三十四日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-17 23:53
2022.9月17日晴子时百日桩第三十五日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-19 22:25
2022.9月19日晴亥时百日桩第三十七日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-20 22:22
2022.9月20日晴辰时百日桩第三十八日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-9-25 21:15
2022.9月25日晴戌时百日桩第四十三日 30分钟带着一肚子怨气站，怨怨相报何时了，散了散了

作者: mcc 时间: 2022-9-27 00:31
2022.9月26日晴子时百日桩第四十四日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-10-8 22:37
2022.10月8日阴未时百日桩第五十六日 30分钟

作者: mcc 时间: 2022-10-9 23:40
2022.10月9日阴子时百日桩第五十七日 30分钟

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