泥莲寒舍

标题: 【楼】站桩记录3 [打印本页]

作者: 楼楼    时间: 2022-11-22 23:30
标题: 【楼】站桩记录3
第三期百日桩第一天,很迟回家也坚持站了30分钟
步入站桩的征途,每个人都渴望美好,期盼能享受到桩带来的美好。有的人坚持了,在坚持中体会到了一步一景的美好;有的人松懈了,在患得患失里错失了诸多的美好。
也许,在一年或三年之后的某一天,会突然发现,在练与不练之间,已隔着无法逾越的鸿沟。只是坚持站桩的人,才会懂得每夜星光的灿烂,才会发现每日凌晨的风是如此的温柔。
抄了别人的一段话,很是赞同!
作者: 竹叶飞    时间: 2022-11-23 08:50
挺好。加油~~
作者: 楼楼    时间: 2022-11-24 22:54
11月24号,百日桩第3天,今晚站桩40分钟,桩型感觉可以,就是心有点乱,开始20分钟都不知道怎么坚持过来的,站到后面就好多了
作者: 楼楼    时间: 2022-11-25 08:31
11月25号,百日桩第4天,早上站桩35分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-11-26 08:23
11月26号,百日桩第5天,早上站桩40分钟,今天比昨天好多了,站桩到20分钟手发热,有想脱衣服的感觉,冬天泡脚也是这个感觉,泡到25分钟自然想脱衣服,我知道这是身体发热了,在夏天时这个时候就要脸上有针扎一样开始冒汗的这一步,收桩时摸了一下后面脖子是凉凉的,应该是有一点点的汗
作者: 楼楼    时间: 2022-11-28 22:02
11月28号,百日桩第7天,晚上站桩35分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-11-29 08:17
11月29号,百日桩第8天,早上站在40分钟,今天很安静很安静,就是下桩后一只脚发麻,连续好几天都是同一只脚发麻
作者: 楼楼    时间: 2022-11-30 08:38
11月31号,百日桩第9天,这几天前面一半时间的桩架一般,后面一半时间感觉越来越好,是不是天气冷了,今天都没有怎么发热,中间还感觉有一点冷,可能是就穿了一件衣服站的缘故吧
作者: 楼楼    时间: 2022-12-1 08:45
12月1号,早上站桩40分钟

作者: 楼楼    时间: 2022-12-2 08:46
12月2号,百日桩第12天7.,早上站桩40分钟,天气是真的冷了,站桩40分钟都没有明显的发热
作者: 楼楼    时间: 2022-12-4 22:05
12月4号,百日桩第14天,今天直播结束奇后站桩40分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-7 23:17
12月7号,百日桩第16天,晚上站桩35分钟,这几次都感觉一般般
作者: 楼楼    时间: 2022-12-8 22:47
12月8号,百日桩第17天,晚上9.50开始站桩40分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-9 23:28
12月9号,百日桩第18天,晚上站桩37分钟,是这几天最有感觉的一次,全身有发热
作者: 楼楼    时间: 2022-12-10 23:50
本帖最后由 楼楼 于 2022-12-11 00:37 编辑

12月10号,百日桩第19天,刚刚站桩40分钟,今天没有开空调,所以和昨天开了一下空调站桩第感觉是完全不一样的,昨天是空气里面暖的所以感觉是在天热时站,发热也快,今天开始站桩到20来分钟时手指都是冷的,过了20分钟后这个开始发热,很明显的感觉到从手掌心一直延伸到每个指尖,直到现在我手还是很暖.

作者: 楼楼    时间: 2022-12-11 23:15
12月11号,百日桩第20天,今晚11点35开始站桩36分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-13 21:41
本帖最后由 楼楼 于 2022-12-13 21:42 编辑

12月13,百日桩第22天,今天晚上看老师直播站桩我就马上跟着站了30分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-15 22:55
12月15号,百日桩第24天,今晚站桩45分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-16 23:09
12月16号,百日桩第25天,今晚站桩30分钟

作者: 楼楼    时间: 2022-12-18 22:59
12月18好号,百日桩第27,今晚站桩35分钟,这几天站桩一般
作者: 楼楼    时间: 2022-12-19 22:36
12月19号,百日桩第28天,晚上站桩30分钟
作者: 楼楼    时间: 2022-12-20 23:13
12月20号,百日桩第29天,今晚刚刚站桩35分钟,今天桩的感觉可以,站了10分钟就一阵发热,后又消失了,到0多一点的的时候两只手掌发热
作者: 楼楼    时间: 2023-1-6 22:11
1月6号百日桩第46天了,一晃17天没有站了,开始7天之内感觉有那么一点点虚,因为潜意识里都不敢站,8天以后感觉力气全部回来了,也不累,但是牙齿开始断断续续痛了7天,正儿八经痛了三天,痛的左边半张脸太阳穴及眉毛的骨都隐隐作痛,额头还风一吹就痛,其实都是牙齿惹的祸,因为这边的神经都是相连的,所以就又没敢站桩,这两天牙齿好了这些症状也立马消失的无影无踪,今晚站了30分钟的桩,感觉不错,就是开始站时身体有一点点凉的感觉,站到后面这种感觉就没有了,虽然没有出汗,但肯定也是热的
作者: 楼楼    时间: 2023-1-7 23:45
1月7号站桩第47天,今晚11.05分开始站37分钟,手心发热
作者: 楼楼    时间: 2023-1-8 23:04
1月8号站桩48天,今晚短么短一点也站了30分钟嘿嘿.
作者: 楼楼    时间: 2023-1-9 22:29
本帖最后由 楼楼 于 2023-1-10 01:58 编辑

1月9号,百日桩第49天,今晚站桩40分钟
作者: 楼楼    时间: 2023-1-10 22:35
1月10号,百日桩第50天,今晚在直播间老师站桩时一起站了35分钟
作者: 一水(忆水寒)    时间: 2023-1-10 23:54
楼楼 发表于 2023-1-10 22:35
1月10号,百日桩第50天,今晚在直播间老师站桩时一起站了35分钟

居然每次都知道时间
作者: 楼楼    时间: 2023-1-11 22:18
一水(忆水寒) 发表于 2023-1-10 23:54
居然每次都知道时间

新手上路最在意的就是时间吧哈哈哈,我开始站时都要截屏的几点开始站
作者: 楼楼    时间: 2023-1-11 22:22
1月11号,百日桩第51天,今晚9点35开始站桩37分钟,每次站桩前都会习惯手机截屏记录一下什么时候开始哈哈哈
作者: 一水(忆水寒)    时间: 2023-1-11 22:29
楼楼 发表于 2023-1-11 22:18
新手上路最在意的就是时间吧哈哈哈,我开始站时都要截屏的几点开始站

看来你没看懂我要表达的意思。
作者: 楼楼    时间: 2023-1-12 23:26
一水(忆水寒) 发表于 2023-1-11 22:29
看来你没看懂我要表达的意思。

我好像懂了哈哈
作者: 楼楼    时间: 2023-1-12 23:28
1月12号,百日桩第52天,今晚站桩40分钟,手心有两次发热
作者: 楼楼    时间: 2023-1-14 23:18
1月14号,百日桩第54天,晚上站桩45分钟




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