泥莲寒舍

标题: 【兔】百日站桩记录9 [打印本页]

作者: 兔喜雨 时间: 2023-12-27 17:53
标题: 【兔】百日站桩记录9
本帖最后由兔喜雨于 2023-12-28 09:02 编辑

本期计划：
每日至少站桩一回，尽量站早桩，每回五十分钟左右。

20231227，001/100。
早桩下午桩，沐浴势，继续感观。

作者: 兔喜雨 时间: 2023-12-28 21:12
20231228，002/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。听会中国哲学史。

作者: 兔喜雨 时间: 2023-12-29 18:05
20231229，003/100。小雨。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。

作者: 兔喜雨 时间: 2023-12-30 18:09
20231230，004/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。上午去中医院，找H院长，聊聊天，开点三七粉。

作者: 兔喜雨 时间: 2023-12-31 19:40
本帖最后由兔喜雨于 2024-1-1 20:58 编辑

20231231，005/100。明天就是元旦了，新的一年，站桩上，继续以养生为目标，放字当头，放权系统，放心感观。早桩下午桩，沐浴势。看会文史资料。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-1 17:40
本帖最后由兔喜雨于 2024-1-1 17:43 编辑

20240101，006/100，元旦。
感恩先生，感恩老师～
祝福先生与老师及桩亲，元旦愉快～喜乐安康～
早桩下午桩，沐浴势～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-2 18:28
20240102，007/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。下午泡点艾茶喝。看看有关艾的资料。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-3 17:36
20230103，008/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。下午理理发，继续泡点艾茶。看会窦材的扁鹊心书。

作者: 一水（忆水寒） 时间: 2024-1-3 22:16

兔喜雨发表于 2024-1-1 17:40
20240101，006/100，元旦。
感恩先生，感恩老师～
祝福先生与老师及桩亲，元旦愉快～喜乐安康～

谢谢，也祝你日有所进，炼有所得。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-5 16:08
20240104，009/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。看会扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-5 16:11

一水（忆水寒）发表于 2024-1-3 22:16
谢谢，也祝你日有所进，炼有所得。

感恩先生鼓励～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-5 18:02
20240105，010/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。看扁鹊心书。

作者: 心兰 时间: 2024-1-5 22:38
班长，平安喜乐

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-6 20:36

心兰发表于 2024-1-5 22:38
班长，平安喜乐

喜乐安康～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-6 20:39
本帖最后由兔喜雨于 2024-1-6 21:22 编辑

20240106，011/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。站桩可贵，贵在何处？贵在坚持。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-7 20:01
20240107，012/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-9 17:32
20240108，013/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，放心感观。下午去零食店逛了逛。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-10 17:37
20240109，014/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-10 17:38
20240110，015/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-11 19:13
本帖最后由兔喜雨于 2024-1-12 19:00 编辑

20240111，016/100。气温回升。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，继续感观。真正的感观，真正的自医。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-12 19:01
20240112，017/100。早桩下午桩，沐浴势，放权系统，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-13 20:48
20240113，018/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。看扁鹊心书。晚上，几个老朋友聚聚，俺继续以茶代酒。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-14 20:01
20240114，019/100。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-15 18:04
20240115，020/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-16 20:47
20240116，021/100，阴有雨，雨夹雪。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-17 17:53
20240117，022/100。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。看看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-18 18:33
20240118，023/100，腊八节，雨夹雪。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。看会楹联知识手册。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-19 18:00
20240119，024/100。雨夹雪。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。看扁鹊心书。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-20 19:48
20240120，025/100。晴。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。听会凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-21 19:30
20240121，026/100。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-22 18:18
20240122，027/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。上午一遍培元九势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-23 16:57
20240123，028/100。上午桩下午桩，沐浴势，继续感观。听凡人修仙传。这几天气温下降，零度以下。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-24 18:08
20240124，029/100。早桩下午桩，沐浴势，继续感观。上午一遍培元九势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-25 18:14
20240125，030/100。早桩下午桩，沐浴势，乐观。看看观卦，看看关于观的一篇短文。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-26 18:05
20240126，031/100。上午桩下午桩，沐浴势，继续乐观，继续培养乐观主义精神。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-27 18:23
20240127，032/100。气温有所回升。早桩下午桩，沐浴势，乐观，乐观。听凡人修仙传。拟散曲园地第二十期练笔事项，曲牌，曲谱，用韵，主题，时间安排，等。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-28 18:00
20240128，033/100。上午桩下午桩，沐浴势，乐观，乐观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-29 18:40
20240129，034/100。上午桩下午桩，沐浴势，乐观，乐观。查查正气存内，邪不可干的出处及解读。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-1-30 18:22
20240130，035/100。上午桩下午桩，沐浴势，乐观，乐观。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-1 20:05
20240201，037/100。雪。上午桩下午桩，沐浴势，乐观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-2 20:52
20240202，038/100，小年，小雪。上午桩下午桩，沐浴势，乐观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-4 21:38
20240204，040/100。立春，中雪。上午桩下午桩，沐浴势，乐观。属兔的也要躲春，下午桩正好在躲春时间里。

作者: 心兰 时间: 2024-2-4 22:48

兔喜雨发表于 2024-2-4 21:38
20240204，040/100。立春，中雪。上午桩下午桩，沐浴势，乐观。属兔的也要躲春，下午桩正好在躲春时间里。 ...

河南的雪真不小，很多火车晚点了

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-5 17:30

心兰发表于 2024-2-4 22:48
河南的雪真不小，很多火车晚点了

是啊～问好～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-5 17:32
20240205，041/100。上午桩下午桩，沐浴势，乐观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-6 18:35
20240206，042/100。上午桩下午桩，沐浴势，观。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-8 10:33
20240207，043/100。单位一同事订婚，邀请参加仪式午宴，期间，以茶代酒，天长地久。早桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-8 19:10
20240208，044/100。上午桩下午桩，沐浴势，观。午饭前、晚饭前，出去办办年货。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-10 09:26
20240209，045/100，除夕。上午桩下午桩，沐浴势，观。看会春晚。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-10 19:09
20240210，046/100，春节。上午桩下午桩，沐浴势，观。女儿全家回来过年。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-11 19:03
20240211，047/100。上午桩下午桩，沐浴势，观。看看内经的春三月，易经的泰卦。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-13 08:44
20240212，048/100。212，四周年，上善若水，恭贺感恩。上午桩下午桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-13 18:50
20240213，049/100。温度回升。上午桩下午桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-14 18:49
20240214，050/100，傍晚有雨。破五，情人节。上午桩下午桩，沐浴势，观。听凡人修仙传。

作者: 心兰 时间: 2024-2-14 22:44

兔喜雨发表于 2024-2-14 18:49
20240214，050/100，傍晚有雨。破五，情人节。上午桩下午桩，沐浴势，观。听凡人修仙传。 ...

和班长一样，听小说，长见识

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-15 18:51
20240215，051/100。上午桩下午桩，沐浴势，观。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-15 18:52

心兰发表于 2024-2-14 22:44
和班长一样，听小说，长见识

欢迎来访～俺主要是消遣～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-18 17:46
20240218，054/100。阴，有雨。上午桩下午桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-20 17:49
20240220，056/100。雨夹雪。上午桩下午桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-21 18:47
20240221，057/100。大雪。上午桩下午桩，沐浴势，观。看看元曲。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-22 18:45
20240222，058/100。小雪。上午桩下午桩，沐浴势，观。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-24 18:38
20240224，060/100。元宵节，晴，但雪化的极少。昨晚参加个饭局，为少走滑路，转公交而坐。上午桩下午桩，沐浴势，观。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-26 11:04
20240225，061/100。上午桩下午桩，沐浴势。老师晚上召开调桩视频会，受益。继续修学四字真言。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-26 18:30
20240226，062/100。上午桩下午桩，沐浴势。复制收录散曲群里的二月份练笔投稿。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-27 17:21
20240227，063/100。上午桩下午桩，沐浴势。对本月练笔曲作格律予以核对。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-2-29 18:21
20240229，065/100。上午桩下午桩，沐浴势。继续核对练笔曲作格律。修改一首应景散曲小令。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-1 18:52
20240301，066/100。上午桩下午桩，沐浴势。又是低温的一天。对练笔曲作格律核对完毕，还不错，八十多首，出律的不到十首。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-3 08:56
20240302，067/100。上午桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-4 09:27
20240303，068/100。早桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-4 18:53
20240304，069/100。上午桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-5 18:56
20240305，070/100。上午桩下午桩，沐浴势。看会人代会开幕式。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-7 19:09
20240307，072/100。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-8 18:07
20240308，073/100。上午桩下午桩，沐浴势。上午在楼下的阳光照射处，做一遍培元九势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-9 18:21
20240309，074/100。上午桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-11 17:58
20240311，076/100。上午桩下午桩，沐浴势。天气回暖，减点衣服试试。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-12 17:50
20240312，077/100。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-13 17:32
20240313，078/100。上午桩下午桩，沐浴势。看看内经春三月。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-14 19:26
20240314，079/100。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-16 18:27
2024316，081/100。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: HAQS 时间: 2024-3-16 22:18

兔喜雨发表于 2024-3-16 18:27
2024316，081/100。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

班长，听得是忘语写的吗？

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-17 18:38

HAQS 发表于 2024-3-16 22:18
班长，听得是忘语写的吗？

欢迎来访～是的～

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-17 18:39
20240317，082/100。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-18 21:41
20240318，083/100。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-20 17:40
20240320，085/100。早桩下午桩，沐浴势。骑自行车溜达溜达。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-22 17:28
20240322，087/100。早桩下午桩，沐浴势，听凡人修仙传。

作者: 心兰 时间: 2024-3-22 22:15
本帖最后由心兰于 2024-3-23 21:07 编辑

兔喜雨发表于 2024-3-22 17:28
20240322，087/100。早桩下午桩，沐浴势，听凡人修仙传。

班长今天集中看作业啦

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-23 17:44
20240323，088/100。大雨。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-23 17:46

心兰发表于 2024-3-22 22:15
班长今天集体看作业啦

学习交流～

作者: 心兰 时间: 2024-3-23 21:08

兔喜雨发表于 2024-3-23 17:44
20240323，088/100。大雨。上午桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

河南大雨，河北晴天☀️

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-24 18:05
20240324，089/100。雨。上午桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-25 21:29
20240325，090/100。上午桩下午桩，沐浴势。今晚老师召开视频会，兔子的想法很简单，对四字真言继续体会。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-26 17:29
20240326，091/100。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-27 18:27
20240327，092/100。雨。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-28 17:31
本帖最后由兔喜雨于 2024-3-30 17:13 编辑

20240328，093/100。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-29 18:04
本帖最后由兔喜雨于 2024-3-30 17:14 编辑

20240329，094/100。今天气温回升，减了衣服。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-30 17:17
20240330，095/100。早桩下午桩，沐浴势。报名了下期百日桩和五一见面会。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-3-31 18:07
20240331，096/100。早桩下午桩，沐浴势。听凡人修仙传。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-4-1 17:36
20240401，097/100。早桩下午桩，沐浴势。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-4-2 18:05
20240402，098/100。雨。早桩下午桩，沐浴势。看说文解字十二讲。

作者: 兔喜雨 时间: 2024-4-3 18:37
20240403，099/100。阴，气温下降。早桩下午桩，沐浴势。

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