泥莲寒舍

标题: 我的求学之路 [打印本页]

作者: 小杨 时间: 2016-9-13 17:41
标题: 我的求学之路
本帖最后由小杨于 2016-9-16 15:44 编辑

想了想，就发到这里吧，虽然学有殊途，但终归太极。
其实从小是有一点点武侠情节的，但是总归各种原因，也没接触过武术一类的东西。
从小体质也弱，记得小学时每年冬天不管是因为气管炎或者肺炎，都会在家输液休养几天。这种情况一直到初中加入篮球队之后才有所改观。
2005年上了大学，上的军校，晚上各种加班熬夜，早晨还得早起，想来这和地方大学真是天壤之别了，再加上还要体能训练，身体透支多，休养少。
到了大概大二大三的时候，偶然看到一本书《人体使用手册》，对我触动很大，开始早睡早起，敲胆经心包经等等，开始注意养，提升气血水平。效果还是有的，从以前的干巴瘦，到了长点肉，人中沟也从平到有，坚持了一段时间之后就慢慢不做了。但是却提起了我对中医、传统文化的兴趣，从此一发不可收拾。涉猎的书乱七八糟，但大多浅尝辄止并没有深入研究。
2009年参加工作，闲暇之余读读中医古籍，后来因为工作原因，身体越来越差。接触了一位外来领导，听说经常练太极，还想跟他学下呢，为此还干了半杯白酒，然后他就说从网上找马虹的视频学习。13年12月，夫人生了孩子，月子期间我在家就跟着视频学了几个式子，后来也不了了之了。
然后就继续在网上寻找，开始是找中医的教学，有了孩子，想让下一代少受点西医之苦，兼之父母年事已高，身体本就不好，还特别喜欢吃药，看在眼里真是有心无力。就这样杂七杂八的学，结果每次孩子生病的时候，还是感觉无从下手，越发感觉自学真是不行，没有老师教带连皮毛都学不着。
后来又从网上寻迹一些可以在现实中从师学的辅导班，找到个感觉靠谱的老教授，看了两期视频，发现个问题，有些去那学习的一些中医生或者爱好者，从外形来看并不是特别健康，我的想法就是如果学中医连自己的身体都调理不好，那有什么能力去治别人呢？所以后来我还是断了这个念想，觉得还是先通过练些东西把自己的身体炼好吧。
然后就做了一段时间瑜伽，之后就找些武术方面的，现实中也找，网络上也寻，我并不太喜欢那些硬桥硬马的练法，觉得那些对养身并没有什么益处，基本上就锁定在内家拳，太极八卦形意等。后来就找了一个练形意的论坛，在里边泡了一段时间，也是从这个论坛里，我找到了寻师的机缘。
先是从QQ上加了J先生作为好友，又加了一个QQ群，通过一段时间的观察，2014年11月份，还是决定去拜访一下群主，半天时间的接触，让我震动很大，这次见面也成为我找老师学习的一颗种子，慢慢的发芽。
之后因为一些家庭原因、个人原因，越来越无心工作，靠看看书，站站桩打发时间，后来想也不能这么无谓的虚度光阴，就寻了个本地的太极拳俱乐部，跟着一个教练花了近一年的时间学了一套陈氏拳，边学边练，练的时间久了，也能感觉到一些身体的变化，但是后来想如果用相同的时间做些瑜伽、跑步等其他的运动，坚持久了应该也有强身健体的效果，这件事让做事没长性的我明白了坚持不懈的重要性。
后来孩子慢慢大些了，两周岁多了，感到孩子的成长不能再等，三岁前是孩子身心、性格、智力发育的重要时期，我并不想把孩子教育的出类拔萃，我只想更大程度保护她的天性。加上工作中的大事小情越来越令我心烦意乱，索性赋闲在家专心带娃，期间有空闲便练练功、打打拳。
就这样过了些日子，其实内心还是有些犹豫和迷茫的，就想趁着去参与群聚的机会再去拜访下老师（当时还不是），一来寻找一下以后的方向，二来想让老师再考察考察我，看能否跟着老师学习。
2016年6月份参与了一次群聚交流，比想像的要顺利，群聚也很顺利，聚完和群友喝茶感觉也很好，最高兴的莫过于老师同意收我做学生了，自此，在我三十周岁零一个月的时候，重新开始了我的学生生涯。

作者: 小杨 时间: 2016-9-13 17:45
本帖最后由小杨于 2017-1-17 16:47 编辑

沙发占座，以备更新。

作者: 张伯伦 时间: 2016-9-14 08:43
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: catsunday 时间: 2016-9-14 16:31
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 星空 时间: 2016-9-14 20:47
只剩板凳了。

作者: 小杨 时间: 2016-9-16 08:59

张伯伦发表于 2016-9-14 08:43
占位，等此帖火了，跟着沾光。

版主振楼，谢谢鼓励！

作者: 小杨 时间: 2016-9-16 09:04

catsunday 发表于 2016-9-14 16:31
再占位*^_^*，楼下继续

群聚版主也来了，倍感荣幸！

作者: 小杨 时间: 2016-9-16 09:04

星空发表于 2016-9-14 20:47
只剩板凳了。

给你铺个软垫，也挺舒服。

作者: 竹叶飞 时间: 2016-9-16 13:38
求学多不容易。正因经历曲折，才会倍感珍惜。为楼主的不断努力点赞。

火前留名。

作者: 小杨 时间: 2016-9-16 15:13

竹叶飞发表于 2016-9-16 13:38
求学多不容易。正因经历曲折，才会倍感珍惜。为楼主的不断努力点赞。

火前留名。 ...

看您的百日站桩也特佩服您，每天那么多琐事，还抽那么长的时间站桩，也是不易，加油！

作者: 小杨 时间: 2016-10-7 13:37
阶段修炼记
6月20日到9月30日，从学三月余，站桩近百日。
想10月初写的，但最近空闲的时间基本上都用来站桩了，很少上网和看书，所以推迟到今天。
日志里的练功记录换成了炼功记录，从为了练习而练习，到变成了生活中的一种习惯，一种日常的必修课。
把功炼入生活，再到生活中行住坐卧皆是功夫，也许还有很长的路要走吧。
开学之始，老师便说，先站三月桩，别的不要提。这点我还是有心理准备的，桩是一种基本功，老话说：练拳不练功，到老一场空：入门先站三年桩等，都是说站桩和练基本功的重要性，而且我就站三个月，比三年短多了。
但是这三个月的桩，于我来说，只是一个开始，只是先过了学习的第一关而已，疲劳、各种感觉、各种现象，从无到有，从有到多，从多到少，慢慢的都以平常心对待，为后边继续修炼开了个头。
简单说说自己的收获吧：
一，调节恢复身体的素质机能。自己的身体的状况就是怕冷、容易感冒，易犯鼻炎，眼睛也容易不舒服。刚入秋的时候挺明显的，鼻炎挺难受，然后我就站，站完了会缓解些，轻度的基本上站一两次就好了，严重些的会持续几天，我也不吃药，基本上就靠站桩调整，所以那几天站桩的次数明显增多。
二、站桩不再是负担，变成了喜好。每天保证有两个小时左右的时间集中站，其他的空闲时间，能多站就多站，不能多站就站着玩儿，利用各种闲碎时间晃。
三、有些生活中的疑难问题，会在站桩的时候理清一些，多一些其他的思路。这样会在生活中给予我一些方便，让我更看开一些事情，也能减少一些生活中的矛盾。
不足之处：一、有惰性，懒。天气入秋，早晨变凉，早晨已经起不来了，这样造成的直接后果就是得在娃白天睡觉的时候站，如果娃睡不踏实，那就得打断站桩的时间，这样不好。二、看书少了。本来打算再看一遍的书翻的少了，细碎的时间看的少了，书中有些不认识的繁体字也会影响看书的连贯性。
先写这些，慢慢再炼。

作者: 小杨 时间: 2016-10-12 21:27
标题: 还债
本帖最后由小杨于 2017-1-17 16:48 编辑

现在所站的桩，都是还以前站军姿的债。
桩是要求松的，而军姿恰恰是要求紧，全身都要紧，别人掰手指头都不能掰开，都得用着劲儿。
三个月军训，天天都站，也算“百日筑基”了。同时要将这些要求灌输到行住坐卧中，算是天天不间断，时时在“练功”。
身体紧的时间久了，总会出些这样那样的毛病，年轻时不觉得，年纪大了自然会显现。
身体紧也会带的心里紧，时间久了，心里也会出毛病，在一个封闭的环境里大家都这样也不觉得什么，等出了这个环境自然会显出差别。
紧了十余年了，想要不紧乃至松下来，路漫漫兮。
好的一面就是，进步空间比较大，呵呵。

作者: 小杨 时间: 2017-1-17 16:49
标题: 半年总结
半年总结，用一个主题词吧，改变。
改变一个人是很难的，所谓江山易改，本性难移。如果想改变一个人，若不从观念上令其改变，则会事倍功半。因为人们通常认为自己认为对的东西才是对的，而不会去考虑认为对的东西到底是不是真的是对的，有些仅仅是因为一直是这样，或者大家都这样。
以前看过一本关于营销方面的书，书名叫《定位》，结合我在生活、学习、锻炼中的一些感受，有些观点我是比较认同的。比如说：
一、要想改变一个人的固有观念，几乎是不可能的。从观察来看，这点在年纪比较大或者比较固执的人身上体现的特别明显。
二、人们在接收和理解信息时，会基于自己的观念选择性的接收并按自己现有的认知去理解。这一点我在学习中逐渐的认识，并且意识到自己会长期存在这个问题，这对于在学习中保持谦虚谨慎的心态比较重要。
三、要想一个观念让人们易于接受，要么与其已有的观念关联，要么建立一个新的观念。从营销上是这样，但从我的学习锻炼上来说，清空已有观念、净化自己的“杯子”，才会利于自己接收恰当的观念和知识。
若想改变自己，包括改变自己的观念或者一些行为习惯，我认为首要的是认识自己，而学习和练拳的过程是认识自己的过程，对我来说，这个过程第一步是静下来，第二步是怀疑自己，第三步是试着改变自己，第四步是改变后看效果。从目前的效果来说，在生活或者学习中，自身存在的问题和不足挺多的。
静是第一步，静是我所追求的一种状态，也是学习、生活中循序渐进的过程，从站桩、练功中慢慢静下来一点点，延伸到生活中，少犯些脾气，然后让生活更安定些。但这个静也只是我所理解的静，如果按南怀瑾先生所说，这还只是意识形态的静，并不是真正的静。
怀疑自己，是在想起一些事的时候，发现自己的错误。前提条件还是要静，不够静的话，一是很少会去想对与错，二是即使去想也觉得不是自己的错。人们一般不会怀疑自己的，我现在也只是在生活、学习中出现一些波动的情况下会怀疑自己的观念行为是否有问题。如果生活中时时处于静的状态中，也许就能随时怀疑反省自己的问题了，这也是我努力的方向。
我是很想改变自己的，无论是从身体上，还是观念上，还是生活中，都想让自己变的更好些。我所想的更好些，和实际中是否真的是更好些，现在看来是有差距的，一是我所认为的好，是否是真的好有待商榷；二是我所想的，是否化作了行动去实践；三是在实践中的反馈验证是否符合预期。
主题词是改变，这也算是自己修炼的一个目的吧，改变自己，进而影响自己所处的环境，于喧嚣浮躁中得一处清净。
二〇一七年一月十四日

作者: 小杨 时间: 2017-5-10 07:01
想起了前阵子老师指点一位同学练自己也学过的东西，一遍又一遍，通过不同的方式让教、学更浅显易懂，易行易练，想想自己从前也是这样让老师颇费心思，当然现在还是，觉得做老师真是不容易，同时也觉得有老师真的是一件非常非常幸运的事。

作者: dyx1892 时间: 2017-5-11 10:27

小杨发表于 2017-5-10 07:01
想起了前阵子老师指点一位同学练自己也学过的东西，一遍又一遍，通过不同的方式让教、学更浅显易懂，易行易 ...

同样深感非常非常幸运，

。

作者: 一水（忆水寒） 时间: 2023-10-28 22:46
然后呢。

作者: 小杨 时间: 2023-11-8 17:42

一水（忆水寒）发表于 2023-10-28 22:46
然后呢。

然后无奈辍学了。。。

作者: 一水（忆水寒） 时间: 2023-11-8 21:39

作者: 竹叶飞 时间: 2023-11-8 22:02

小杨发表于 2023-11-8 17:42
然后无奈辍学了。。。

停课不停学~~

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