泥莲寒舍

标题: [晓】练功30日记录 [打印本页]

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作者: 星空    时间: 2019-9-23 23:20
标题: [晓】练功30日记录
9.23号 第一天
新的一个月开始了。

新开一贴，记录下锻炼过程。

每天站桩1小时，松身一遍，X形3组。

第一天完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-24 22:37
9.24日，第2天

淼走了。

燃了一炷清香，愿她如愿往生。

最近这两天休息不好，脑子想的多，做梦都累。

怎么才能不乱想呢？

第二天完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-25 23:06
9.25号，第三天

上午把家里的水龙头自己拆卸，更换了一个。比我想象的简单一些。

傍晚下载了一个思维导图的APP，很好用。把心里的幻想及各种碎片化信息随手记录一下，也许是个小说提纲呢。

晚饭和几个朋友聚餐，少喝了一点红酒。

回来后洗澡，锻炼。

第三天完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-26 22:26
9.26号，第四天
注册一个账户，需要视频认证。看着摄像里未经修饰的自己，还是有点难过。

肤色和面容有一些黯淡。

这个月今天开始调整作息。22点半休息，去掉不相干的事和没有效率的事。

打卡完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-27 22:32
9.27号，第五天
下午和茶友玲一起喝茶聊天。我给她推荐了一部科幻电影《头号玩家》。

在家熬了粥，买了2根油条，回来炒了个丝瓜。晚饭吃的很爽。

这2天睡眠好一些了，睡得比前段时间深。

第5天，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-28 22:23
9.28号 第6天
每周六要送团购的花，送完基本到了下午2点了。
每周忙一天。

傍晚在茶馆喝了点茶和红糖水。

溜弯回来的路上，听身边的一个东本口音的奶奶给她十来岁的孙子讲：日本可小了，比三亚小多了。
可怜了这个十来岁的孩子。

沐浴，站桩。

打卡完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-29 22:45
9.29号，第7天
早晨睡梦中被学校电话吵醒，孩子头晕呕吐。

我到时已经吐过一次了。拉着他去就诊的途中又吐了2次，吐的粘液中带有血迹。摸着头，不烧。不到7点半到了医院，待到医生上班时已经8点了。儿科门诊没有患者，依然需要去挂号？对挂号的意义也不是太了解。然后在我排队挂号缴费的过程中，大夫对孩子也没有任何干预措施。

分别给开了心电图，血液检测，B超检测，胃造影检测。一上午就在排队，缴费和检测中流失了。直到中午11点15分，才拿到结果。这一上午也未对患者有任何干预治疗，任其发展。

其中还有几个有意思的对话。心电图医生：这也需要做心电图？听听也应该没问题啊。我说是：入学前也刚做了心电图体检，但是医生让做。
放射科大夫：为啥做造影？我说呕吐带血丝。大夫说，大人出现胃创伤我们都不给做，甭说是小孩了。谁让你做的？你去给她解释一下。

3个多小时啊？孩子一直在那呕吐，没有任何干预。如果是个其他的病呢？会不会就这样被拖死？

临近中午，我岳母带着孩子回家途中去医院外门诊打了一针止吐的针。等于我们在医院以善武什么也没治，陪她们玩了一上午的检测流程。花了几百块检测费一点点也没给治疗。

下午孩子睡醒后，症状减轻并没有再呕吐了。家人拿着上午的检测单去找了2个熟人看了看，大致的意思就是这根本没必要化验。

医院啊，你的职业素养呢？当一个救死扶伤的过程逐步演化成商品化的流程，是悲哀。

有熟人带着去看病，就可以不用走这些流程，就会告诉你些贴己话。当我从放射科排队等候时，是老医生看着熟人都已经走出去几十米了，还在热情的在背后千叮万嘱，迎来送往。可惜的是，人家也没回头。而转身，老医生就说你们去外面长椅上等......

当我拿着检验单出门时，一对年轻夫妇抱着襁褓中的孩子走进去，身后传来：你这个先去验血，做心电图......

打卡，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-9-30 22:50
9.30号，第8天
中午吃饭时，发现孩子眼底充血，而且区域还不小。

咨询了师娘，下午去医院做了检查。

还好，没什么事。下午和晚上，精神和食饮都不错。慢慢调养吧。

打卡，完成，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-1 22:34
10.1号，第9天
今天祖国70华诞。

上午和孩子一起观看阅兵及庆典活动。3个多小时，没觉得任何乏味，认认真真的看完。

祖国真的强大了，很多武器装备都比99年阅兵强太多了。尤其是后面的战略武器。

我们生在没有战乱的和平年代，没有饥饿。很庆幸。愿祖国繁荣昌盛，国泰民安。

中午吃过了水饺，和儿子一起睡到下午4.30分才醒。儿子说，真补足觉儿了。

晚上，溜弯，锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-2 22:57
10.2号，第十天

上午帮朋友去买了几两茶叶。

下午在家复盘，筛选了几只自认为不错的股。完善了一下交易逻辑。

晚上在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-3 22:39
10.3号，第11天

下午辅导孩子数学。我也不会，以前学的都忘记了。不过看一遍，还是能理解的。理解能力比少年时还是增长了的。

晚上在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-4 22:42
10.4号，第12天

雨。

手机又死机了，在维修店刷机，所有的软件和记录又都没了。估计要明天才能修好。

下午在家看了一部美国电影《怦然心动》。很温暖的色调。

午睡时，会感觉心脏不舒服。

在家锻炼。完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-5 23:05
10.5号，第13天

下午带家人衡水湖半日游。朋友送了3张游乐园的票，进去转了转，没什么游玩的设施，5D电影还不错。

一起延湖滨公园散步。

去旁边新开的商超采买了一些日用品和蔬菜。

晚上在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-6 23:56
10.6号，第14天

手机修好了，换了一块电池。

淘了一组2手花架。

和潍坊的先行者请教了几个问题，团购行业可以继续努力前行。

晚上锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-7 20:40
10.7号，第15天

辅导孩子数学，想打人。

在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-8 20:52
10.8号，第16天

没什么特别的事儿。

送孩子上学，开票，团购，做饭。

完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-9 22:39
10.9号，第17天

这个月又过半了。

下午做的第一批玫瑰花茶到货了一部分。看着还可以。包装上有一个字写错了，没有细察。下一批要改正过来。

傍晚有点蒙蒙细雨。喝茶，散步，买菜回家。

完成，打卡。

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作者: 星空    时间: 2019-10-10 22:21
10.10号。第18天

上午做的活动还算成功。

下午去处理了2个违章和两件杂事。

困，晚上在家锻炼。

完成，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-11 22:53
10.11号，第19天

去政务中心办理食品经营许可证。一大堆的材料需要填写。出门去找代办，一开口就要1500，我看了下要求就是画几张平面图，复印几张纸外加一些现成的标准套话。去第二家300。去第三家，已33元办完。坑啊。

下午寻找了5家合作点，明天去见面谈谈。

看抖音都在渣臭豆腐，晚上回家路上去买了一瓶。回家一试，还真挺香的，好吃。

在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-12 22:51
10.12号，第20天

今天稍微忙碌一些。

拜访了5位合作者。晚上回来又更新以及设置一些关键词。

锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-13 21:26
10.13号，第21天

下午下起了小雨，穿上了秋裤。

今天没什么长进。

晚上吃火锅，喝了一点酒暖暖身子。

在家锻炼，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-14 22:25
10.14号，第22天

今天早晨好冷啊，6°了。

送了一天花，下午又继续团购。中午饭没吃。

晚上回来热水泡脚。锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-15 22:55
10.15号，第23天

我们不知从什么时候开始失去了小时候的快乐。

天真败给了生活。

在屋内站桩，完成。

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作者: 星空    时间: 2019-10-16 22:42
10.16号，第24天

停水了2天。下午来了水，把自己留的花都修剪，插瓶了，满满一花架，漂亮。

一支支的修剪，很享受过程。

检测小号的僵尸粉，6个小时了，还没完成。

锻炼结束，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-17 22:12
10.17号，第25天

上午去补交了住房公积金。市政府的办公环境真好。

下午翻看老师以前的博客，发现有的篇章已经看不了了。天涯的原因。

看到自己写的最早的关于站桩的文字，距今已经8年零8个多月了。唏嘘。

晚上热水泡脚40分钟。锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-18 22:26
10.18号，第26天

早晨做了一顿早餐。有段时间没亲手做过了。

前段时间想着写小说呢，思维导图都填充了一些。随着手机刷机，也都丢失了。今天起了一个小头。

接孩子回家。晚上带他去喝了羊汤。

热水泡脚，锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-19 22:43
10.19号，第27天

弟弟回来办理卖房子的事，中午 拉着他和小儿一起回家吃饭。

中午睡得挺好，时间不长，有30分钟吧。对门儿换门，被吵醒了。

热水泡脚，锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-20 22:44
10.20号，第28天
今天泡脚时间不长久开始浑身发热。

站桩也比较燥，热。

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作者: 星空    时间: 2019-10-20 22:46
还是容易受到他人的影响。比如一些负面情绪。在我看来一些很无所谓的事情，她们却斤斤计较。

那还是我不够强大吗？

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作者: 星空    时间: 2019-10-21 21:57
10.21号，第29天

弟弟给娘在网上买了一个手机邮寄到我这了。下午送回去，并设置和教了一下娘新手机的用法，给她下载了全民K歌。这回内存够了，可以和她的朋友们一起K歌了。

做团购售后总是会碰到一些各种各样的售后问题，有点影响我的脾气了。不过，反过来看也是对自己修养的一种锻炼。在外劲儿不顺着自己时，还能不能有自己的中，能不能舍和随。

晚上煮了红枣雪梨糖水喝，还不错。

泡脚，锻炼。连续泡脚还是管用的，浑身热呼呼的。

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作者: 星空    时间: 2019-10-22 22:09
10.22号，第30天

今天是本期活动得最后一天。

下午和友人喝茶。约定明早去一位新朋友的小院去移植几棵竹子。

傍晚溜弯儿，在公园活动了会儿。

在面馆吃了碗重庆小面。味道和就餐环境都不怎样，主要是人不行。

晚上泡脚，锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-24 22:39


10.23号，第31天

去了衡水湖畔茶友的小院儿。面积不大，还算用心。

干了一会儿活儿，移植了3棵竹子。剪了几根蔷薇枝条。

回来去另一个茶友处买了种植箱和营养土。晚上自己动手栽种好，看着还不错。

晚上没有泡脚。锻炼，休息。

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作者: 星空    时间: 2019-10-24 22:45
10.24号，第32天

和昨天卖种植箱的茶友聊天。他是本地做化肥的，基本本地或者省内的农场都有些涉猎。聊到蜜薯，他给介绍了一个种植基地，临县。加上好友，约定明天上午去看看情况。

晚上回来，左肋部又有些不舒服的感觉。成了心病了，也不敢去检查。加大锻炼量吧。

泡脚，锻炼，休息。

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