泥莲寒舍

标题: 【普】百日站桩记录3 [打印本页]

作者: 随缘56 时间: 2022-5-6 16:08
标题: 【普】百日站桩记录3
本帖最后由随缘56 于 2022-5-7 09:00 编辑

本期百日桩完成打卡、写记录条件：体悟桩规、细节和尺寸，完成每日站桩时长一小时。

2022年5月6日 01/100
今日站桩小腿和脚部紧。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-7 09:03
2022年5月7日 02/100

桩中前段感觉紧，后段比较轻松，时长70分钟。

作者: 竹叶飞 时间: 2022-5-8 15:14
站桩记录有变化了，真不容易啊。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-8 21:34

竹叶飞发表于 2022-5-8 15:14
站桩记录有变化了，真不容易啊。

慢慢进步

作者: 随缘56 时间: 2022-5-8 21:37
2022年5月8日 03/100
早晨站桩一小时，下午室外慢走两小时。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-9 23:28
2022年5月9日 04/100
站桩继续。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-10 23:22
2022年5月10日 05/100
站桩继续。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-12 22:58
2022年5月12日 07/100
站桩目标完成。

作者: 随缘56 时间: 2022-5-13 23:37
2022年5月13日 08/100
站桩目标完成。又是忙碌的一天。

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