【和】百日站桩记录第12期

和氏璧 · 发表于 2025-1-31 00:42:32

本帖最后由和氏璧于 2025-2-3 11:15 编辑

2025.01.30 01/100
第一日晴

晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2025-2-1 00:09:23

本帖最后由和氏璧于 2025-2-3 11:15 编辑

2025.01.31 02/100
第二日雨
今天上午一动桩

和氏璧 · 发表于 2025-2-3 07:58:49

本帖最后由和氏璧于 2025-2-3 11:18 编辑

2025.02.01 03/100
第三日雨
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2025-2-3 08:00:26

本帖最后由和氏璧于 2025-2-3 11:20 编辑

2025.02.02 04/100
第四日雨
下雨天，几乎宅家，看看电视，偶尔活动精骨，太极拳什么的，
上午去古街走走，看看烟雨河上的小江南，心情朗朗
晚上就在自家门口护城河边散步
体会，行走坐卧中有乾坤，感受，仿佛又回到十八九。

和氏璧 · 发表于 2025-2-4 10:22:23

2025.02.03 5/100
第五日阴
白天一桩
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2025-2-5 10:02:55

2025.02.04 06/100
第六日晴
今天二桩，力求通、透

和氏璧 · 发表于 2025-2-5 22:17:41

本帖最后由和氏璧于 2025-2-5 22:22 编辑

2025.02.05 07/100
第七日阴
今一天，不知道站了几桩？每次都想站透，可总是欠一灶火，
不透脾土板结，会影响肝木舒泄，肝气不升则胃气不降，相互作用

和氏璧 · 发表于 2025-2-7 08:20:09

2025.02.06 08/100
第八日阴
晚上一桩

和氏璧 · 发表于 2025-2-8 07:48:03

2025.02.07 09/100
第九日晴
上午站桩20分钟
晚上站桩40分钟

和氏璧 · 发表于 2025-2-11 23:42:27

2025.02.11 13/100
第十三日雨
晚上一桩20分钟

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