【远】21日站桩记录

心兰 · 发表于 2023-3-25 21:33:07

北京街角，站桩

心兰 · 发表于 2023-3-26 21:42:19

3月26日，站桩第21 日。早上在楼下篮球场站30分，没觉得脚麻，压迫感也有所减轻。晚上看老师返程直播站了30分，后背感觉发沉，两腿内侧有点用力，及时调整，总而言之不如地面舒服。是不是我的执念

心兰 · 发表于 2023-3-26 22:22:56

转眼间21日桩到今天结束，从3月5日看老师视频讲解开始，开始是发怵的，会累。经过看老师给大家调桩，还看了老师的视频，现在认为什么理论也不要想，到点儿站一会儿就好，静静心。21 日桩，不是结束而是开始，争取后面跟着老师一步一步走，相信会有收获。

兔喜雨 · 发表于 2023-3-28 19:07:12

贵在坚持，重在持续～加油～

兔喜雨 · 发表于 2023-5-3 23:15:18

站桩记录，可以在这接着写哟～

心兰 · 发表于 2023-5-4 21:56:15

兔喜雨发表于 2023-5-3 23:15
站桩记录，可以在这接着写哟～

好的，继续

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