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楼主: 竹叶飞
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【竹】百日站桩记录27

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 楼主| 发表于 2023-12-19 21:34:26 | 只看该作者
2023年12月19日  093/100

下午去医馆,上头的医师协会来检查,需要医生到位。
见到吉师父的四儿子,有好些年没见面了。

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 楼主| 发表于 2023-12-20 20:33:31 | 只看该作者
2023年12月20日  094/100

早上送娃去学校,去回的路上,冻的像狗~


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发表于 2023-12-21 00:10:45 | 只看该作者
竹叶飞 发表于 2023-12-13 05:53
2023年12月13日  087/100

凌晨5点多,貌似醒了,但梦里有几个场景是非常的清晰。

您还有机会梦到,我们都没机会。
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 楼主| 发表于 2023-12-21 20:54:39 | 只看该作者
sayory 发表于 2023-12-21 00:10
您还有机会梦到,我们都没机会。

都有机会。好好炼~
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 楼主| 发表于 2023-12-21 21:00:51 | 只看该作者
2023年12月21日  095/100

出门去香河,又吃了肉饼。今年的冬天真冷,冻的像狗。
昨天下午请医馆煎的药今天上午9点多收到了,邮费12元。
听家人喝了一袋后,明显咳嗽声少了。
针对近期流行情况,除了普通感冒,还用上了治肺痈的几味药。

身体有恙,有时候非用药不能迅速恢复。
硬扛靠自己恢复几周也不见得能好,方子对路一付药下去病去一半。


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 楼主| 发表于 2023-12-22 09:43:15 | 只看该作者
2023年12月22日  096/100

今天冬至。

下单买了三本书,准备报考2024年国家执业药师职业资格考试。
三七粉服用的量稍有增加,试试看效果如何。

晚上站桩中发现口中生津液,时有鼓荡的现象(近期偶尔有)。
今天特殊的有:沐浴后、吃三七粉加量后、冬至之日。
还得反复验证或许知道与啥有关。


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 楼主| 发表于 2023-12-23 20:47:28 | 只看该作者
2023年12月23日  097/100

昨晚受寒咳嗽,今早起来喝一袋药,扛过一天。

晚上下播后,在家人的陪同下去快递点拿到备考的三本书。
大概有半年的时间学习和复习,不知一次能过几科。


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 楼主| 发表于 2023-12-24 21:18:12 | 只看该作者
2023年12月24日  098/100

周日听课。

基本功很重要。看书的2个误区。我和宇宙的关系。

近日在思考如何制订适合个人当前的锻炼目标。

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 楼主| 发表于 2023-12-25 21:39:06 | 只看该作者
2023年12月25日  099/100

早上6点20多出门,到国医堂7点40多。今天正式把打方子的任务交给我了。
节奏把握的还可以。共18个病人,包括3个初诊的病人,一整天下来也不紧张。
上午还有闲情推几把手,下午要下班时不急不慢的收拾东西。

本期百日桩明日结束。

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 楼主| 发表于 2023-12-26 20:33:33 | 只看该作者
2023年12月26日  100/100

第26期百日站桩总结
    本期百日桩活动结束。这一个百日,或有些许的进步,同时也存在诸多问题。
    和过去相比,每次站桩的目标还是比较明确的。比如听到师友说的某个观念,认为挺适合当前的我,在接下来的几天或几周,我就尝试在站桩中去实践之;每次听课或许会接收到我认为对我当下锻炼很有指导意义的观念,于是接下来的一周我又去实践之。感觉上好像每次都有收获,并信心满满,很长一段时间后,才发现已不自觉忽略了“放”的首要地位,实际上抓住的是一些枝节。说是枝节,也还是挺重要的关键点。后期练培元九势、小鸟飞,我是松着走的。距离上乘功夫的不控制、不干预,我这当属下乘功夫了。
          既然交流是必不可少的,那就珍惜每次交流的机会吧。线上交流主要是每晚抖音直播,视频号直播间线上调桩3次。本期线下对外交流共9次,分别是:9月去玉春园(徐州李良团队);10月去奇石馆(土戈)、在家接待拳友,共3次;11月参加温州龙港全国推手交流活动2天;12月梨园公园群聚活动、联通大厦、芍药居,共4次。12月7日-11日连续5天与他人有推手交流(含门内交流)。此外,十一期间在密云举办今年第二次百日桩见面交流,让每一个参加的人都有自己的收获。4天的见面,除听一水先生讲课、喝茶陪聊,集体站桩、习练培元九势外,还让参与的桩友体会推手和站桩的关系。
          随着每周一天在药房抓药的经历、每月2次跟着师姐看诊抄方学习、不定时给病人开中药方后的反馈,我对中医药有了一点感性认识。以前看中药方感觉比较抽象,现在看到一张药方,可以看出一些具体的印象,比如病人可能是一种什么病理状态,具体有哪些症状,医生的大致治疗思路是什么样的。或许是年龄的增长,亦或锻炼导致身体较以前敏感,当身体出现一些不适,经过吃药、节制饮食等方式调节能及时产生变化,时常会生出“古人所言不虚”的感叹。在实践中去体悟中医药理论的博大精深。
        不妄自菲薄,认清个人现状是必须的。每次总结都自认为有变化、有进步,等过些时候回头再看,往往发现说的和实际情况还是相距甚远。
   下一期百日桩,继续前行~

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