【和】百日站桩记录11期

和氏璧

2024.12.14    54/100
第五十四日        阴
晚上一桩

和氏璧

2024.12.15   54/100
第五十四日       晴
上午一桩         

和氏璧

2024.12.16   56/100
第五十六日       晴
上午一桩
晚上一桩

和氏璧

2024.12.17  57/100
第五十七日     阴
上午一桩

和氏璧

2024.18    58/100
第五十八日     晴
这些天，6点多醒，试着没看手机，养着眼睛，
今照常醒起，跟着老师早桩，还不习惯，困
慢慢调
总的来说，十、一见面会后，精气神大有提高，
表现为白天不困，静坐看书不疲劳，希望通过
更好努力，把身体毛病慢慢去掉，还健康状况
再做到心、神合一，都向老师看齐，回归自然

和氏璧

2024.12.19   59/100
第五十九日        晴
晚上一桩，白天风大，不好站桩

和氏璧

2024.12.20   60/100
第六十日           晴
上午一桩，本想没吃早饭之前站，慢慢养成早8点以前站桩，

和氏璧

2024.12.21   61/100
第六十一日       晴
与母亲、兄、妹一起到乡下老家看望叔叔及亲友。
途中不忘活桩

和氏璧

2024.12.22   62/100
第六十二日        晴
下午2点半铅山太极协会举办庆年晚会，
台上本人没上节目，感觉自站桩后，唱歌、太极无趣上场，
估计是圣人所说的练虚还道，无为而不为吧，
真是的，现只想工作、生活，静独修身，心身合一，返璞归真