【英】百日站桩记录1

郭秀英

2022年1月20日    95／100
站桩目标完成

郭秀英

2022年1月21日    96／100
站桩目标完成。

郭秀英

2022年1月22日    97／100
站桩目标完成。

郭秀英

2022年1月23日    98／100
站桩目标完成。

郭秀英

2022年1月24日    99／100
站桩目标完成。

郭秀英

2022年1月25日    100／100
站桩目标完成。
百日桩时间已经过去100天了，本人已完成站桩484天，从站桩到现在，收获了健康，收获了快乐，并且线下见面听了一水先生的讲课，对站桩有了进一步了解和理解，
选择跟努力并重，感恩遇见老师，也感谢自己的坚持。尽了自己最大努力把桩站好，俗话坚持必有回报。为了自己的健康和快乐，坚持到现在，我觉得很有成就感，并且收获了一定的结果。
最后，再次感谢老师的指导，感谢一水先生论坛的点评，感谢自己的努力。

一水（忆水寒）

锻炼，除了修正身体，也会改变观念。