【黄】21日站桩纪录

黄蓉她爸

5月2日抱元桩第54天，早桩10点到10点57分，沐浴后抱元桩，这几天总感觉到站完后身体有些冷。下午桩3点半到4点20分钟，这几天站桩经常会去想大概多少分钟了，是不是可以收收工了。桩内表现还是比以前好一点，努力去体会静一点少想一点。

黄蓉她爸

5月3日抱元桩第55天，早桩9点10到11点沐浴桩，没休息坚持站下去，下午4点26分到5点20分，沐浴桩后抱元桩。桩中情绪稳定，虽然没有休息好，但不断地调整心态，相信总会一天天好起来。

黄蓉她爸

5月4日，抱元桩第56天，早桩10点50到11点38分钟，沐浴加抱元桩。下午桩6点50至7点40沐浴加抱元，今天早上和下午都去乡下收购土桑葚泡酒，一共收到76斤，1比2的比例泡五粮酒，140斤酒，9个玻璃瓶，三个月后可以吃，我自己现在又不能喝酒，就是泡着爽，觉得干了一件事情。

黄蓉她爸

5月5日抱元桩第57天，早桩9点10到10点22分，沐浴桩，今天早上站桩感觉心比较静，下午桩改成晚上6点30至7点20分，沐浴桩后抱元桩，本来晚上的桩想站到8点的，挑战一下一个半小时，桩中起今天百日誓师大会，就下了，现在50分钟脚底没有感觉，以前50分钟酸麻了。