泥莲寒舍

 找回密码
 点击注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 5174|回复: 59
打印 上一主题 下一主题

【侠】站桩记录

[复制链接]

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2024-10-22 18:22:25 手机频道 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
20241022,今天阴转晴,气温回升,感冒及鼻炎在做最后的挣扎。骑自行车溜达一圈后,理理发。早桩下午桩,沐浴势。看一会中医基础理论。
回复

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
推荐
 楼主| 发表于 2024-11-21 17:41:36 手机频道 | 只看该作者
20241121,晴。上午桩下午桩,沐浴势。不再喝酒,不再吸烟,不再打麻将,已成为常态,自我表扬一下。看道德经。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
推荐
 楼主| 发表于 2024-11-15 17:29:08 手机频道 | 只看该作者
20241115,阴。上午桩下午桩,沐浴势。看中医基础理论,看道德经。
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

159

主题

5734

帖子

1万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
18100
沙发
发表于 2024-10-22 20:31:11 | 只看该作者
感冒要注意保暖。晚上如果冷,可以增衣被或用取暖设备~
未出土时便有节 及凌云处尚虚心
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
板凳
 楼主| 发表于 2024-10-23 17:52:01 | 只看该作者
竹叶飞 发表于 2024-10-22 20:31
感冒要注意保暖。晚上如果冷,可以增衣被或用取暖设备~

感恩老师指点,兔子一定注意~
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
地板
 楼主| 发表于 2024-10-23 17:58:12 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2024-10-23 18:07 编辑

20241023,霜降。早桩下午桩,沐浴势。早桩时,有打喷嚏、流鼻涕。下午桩时,鼻子有点酸,但通,结束时有点鼻涕。上午做培元九势时,也晒背。看一会电影:太极。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
5#
 楼主| 发表于 2024-10-24 18:00:37 手机频道 | 只看该作者
20241024。早桩下午桩,沐浴势。早桩快结束时,打个喷嚏,有点鼻涕。上午在小区转转,晒着背,做着培元九势。泡点黄精茶喝喝。看一会中医基础理论。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
6#
 楼主| 发表于 2024-10-25 19:05:28 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2024-10-25 19:09 编辑

20241025。早桩后,想煮包方便面加鸡蛋,看看面饼、酱包的配料表,添加剂真不少。看着是食品,可内涵丰富,有种类繁多的添加剂与农药残留,可是“福报”?怎样才能最大限度的减少添加剂与农药残留?早已摆在人们的眼前。看一会中医基础理论,看一会电视剧:大武当。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
7#
 楼主| 发表于 2024-10-26 17:14:12 手机频道 | 只看该作者
20241026。最近喜欢喝粥了,有小米、玉米糁、糯米、赤小豆、山药片、莲子、百合、红枣等。多为晚上喝,可以少吃馒头。早桩下午桩,沐浴势。听看清静经,看一会中医基础理论,看一会电视剧:大武当。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
8#
 楼主| 发表于 2024-10-27 18:34:38 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 兔喜雨 于 2024-10-27 18:37 编辑

20241027。原来喜欢吃炒鸡蛋,香。最近多改为煮鸡蛋、蛋花汤、鸡蛋茶,想法很简单,少油。早桩下午桩,沐浴势。看一会中医基础理论。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
9#
 楼主| 发表于 2024-10-28 19:36:54 手机频道 | 只看该作者
20241028。油炸花生米,改为水煮花生米,两把花生米,一小撮花椒,晚上用清水泡上,第二天早上煮,一分钟即可,捞出后加点盐,开吃。早桩下午桩,沐浴势。看听清静经,看一会中医基础理论。邪之所凑,其气必虚。
回复 支持 反对

使用道具 举报

29

主题

1752

帖子

6132

积分

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

积分
6132
10#
 楼主| 发表于 2024-10-29 18:29:33 手机频道 | 只看该作者
20241029。早桩下午桩,沐浴势。看一会电视剧:中国通史。看一会中医基础理论,正邪相争,扶正祛邪。
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 点击注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|泥莲寒舍 ( 京ICP备16037202号-1

GMT+8, 2024-12-23 14:11 , Processed in 0.023833 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表