【大】百日站桩记录1

大奇

每日任务：站桩30分钟+
从元旦开始每天站桩30分钟，今天是参加百日站桩活动的第一天，早上6点起床站桩30分钟；下午5点多溜达到大东海，在海边站桩20分钟。不知道可不可以在海边站桩？请老师指教

大奇

002/100:早上7:00站桩35分钟，想着“桩之要”放松，觉得脚底很重

小杨

如这般加个日期，可能会明了一些。
2022年1月27日，002/100
早上7:00站桩35分钟，想着“桩之要”放松，觉得脚底很重。

另外，海边站桩并非不可，只要考虑到和老师的桩之地视频要求相符即可。

大奇

好的，谢谢小杨

大奇

没有找到桩之地视频

小杨

大奇 发表于 2022-1-27 12:47
没有找到桩之地视频

抖音上的视频，2020年4月7日，桩之地。

WangL

海边风不大吗？

大奇

小杨 发表于 2022-1-27 15:48
抖音上的视频，2020年4月7日，桩之地。

找到了,感谢帮助。

大奇

WangL 发表于 2022-1-27 18:58
海边风不大吗？

海边是有风

小杨

大奇 发表于 2022-1-28 09:38
找到了,感谢帮助。

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