五脏

一水（忆水寒）

五脏坚，无病
五脏脆，不离于病

竹叶飞

有效的锻炼身体，营养摄入充足，能强壮筋骨，坚实五脏。无故的消耗精力，五脏渐脆。而得病，会加速消耗。

珍爱生命，远离疾病。

养心

我理解这个健康是身体距离中的状态的远近，健康就是无穷接近中的状态。

小杨

字面上的理解是懂了，但是细想起来又不懂，还得亲身实证才行。