【炁】百日站桩记录7

悠然自在

每天两桩共90分钟，继续溶于生活，注意平时，
每天读点书。

悠然自在

2024年7月14日 星期日 001/100
上午去医院拿药，有些没有，只有月初5号
前能拿到。顺便陪孩去图书馆借书。
下午站会，晚七点看老师直播。
今晚站七十分钟，脚底有点痛。

竹叶飞

加油~

兔喜雨

坚持～加油～

悠然自在

竹叶飞 发表于 2024-7-14 23:15
加油~

谢谢老师！

悠然自在

兔喜雨 发表于 2024-7-15 17:25
坚持～加油～

一起努力，欢迎常来！

悠然自在

2024年7月15日 星期一 002/100
早起，五点四十，开站，约70分钟。
上午有点困。
中午没有休息，吃过晚饭和妻散会步，
筋拉扯。回来，困，听着手机睡着了，
醒来站会。

悠然自在

2023年7月16日 星期二 003/100
今天下了一天的雨，前段时间旱，这二个
星期都有雨，被子都湿露露的。
下午抽空看了会书，晚饭后和家四口逛
逛超市。
站会子时桩。

悠然自在

2023年7月17日 星期三 04/100
今天中雨，一连下几天了。
抽空站会。

悠然自在

2024年7月18日 星期四 05/100
早晨去上班，雨下得真大，到单位雨小了。
晚上站会子时桩，困，休息。