【原】百日站桩记录2

天地一散人 · 发表于 2022-11-22 23:30:36

今天是2022年11月22日，百日站桩第二季第一天，本人这次百日桩的计划是：每天站桩半小时，坚持站下去吧，养成一个良好的习惯，争取把病站好，药停掉。今晚上站桩半小时，有耳鸣，身体感受到了放松，推了一会手，体会一下被动松。

天地一散人 · 发表于 2022-12-23 22:32:12

今天是2022年12月23日，百日站桩第二季第三十天，下午站桩半小时，自拍了一段视频，发现头有点前倾不正，调整一下，另外发现站桩状态不如坐在办公椅上。需要琢磨琢磨问题所在。

天地一散人 · 发表于 2022-12-23 22:30:12

今天是2022年12月22日，百日站桩第二季第二十九天，晚上站桩半小时，总感觉缺觉。

天地一散人 · 发表于 2022-12-21 23:00:22

今天是2022年12月21日，百日站桩第二季第二十八天，晚上站桩半小时，身体有点松沉往下走，晚上补了一觉，精神比较好。

天地一散人 · 发表于 2022-12-21 22:58:46

今天是2022年12月20日，百日站桩第二季第二十七天，晚上站桩半小时，站桩睡着了。

天地一散人 · 发表于 2022-12-19 23:05:02

今天是2022年12月19日，百日站桩第二季第二十六天，晚上站桩45分钟，状态不错，一不小心站了半小时多，最后是迷糊摔倒的架势才醒来。

天地一散人 · 发表于 2022-12-18 21:00:44

今天是2022年12月18日，百日站桩第二季第二十五天，晚上站桩半小时，睡着了，三次差点摔倒。

天地一散人 · 发表于 2022-12-17 21:57:55

今天是2022年12月17日，百日站桩第二季第二十四天，下午去公园练拳一遍，晚上站桩半小时。

天地一散人 · 发表于 2022-12-17 21:53:58

今天是2022年12月16日，百日站桩第二季第二十三天，晚上站桩半小时。

天地一散人 · 发表于 2022-12-15 23:28:53

今天是2022年12月15日，百日站桩第二季第二十三天，晚上站桩半小时，腰疼，松不下来。

		自动登录	找回密码
密码			点击注册