【黑】站桩记录二

HAQS · 发表于 2022-11-24 22:18:14

本帖最后由 HAQS 于 2022-11-24 22:18 编辑

新开一页，这样更加清晰记录站桩生活
由于疫情原因居家办公两天

站桩记录二十四/万 HIIT运动第十五天 11.11前休息第九天

站桩情况：早上站桩40分钟，行拳三遍，晚上站桩40分钟；
站桩体悟：止

HAQS · 发表于 2023-3-1 19:42:59

站桩记录一百一二十/万站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-28 23:31:03

站桩记录一百一十九/万站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-27 23:07:41

站桩记录一百一十八/万站桩情况：早、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-27 10:52:56

站桩记录一百一十七/万站桩情况：早、中、晚站桩活动；站的比较晚站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-25 22:39:49

站桩记录一百一十六/万站桩情况：早、中、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-25 22:39:21

本帖最后由 HAQS 于 2023-2-26 08:58 编辑

站桩记录  一百一十五/万
站桩情况：早、中、晚站桩活动；

站桩体悟：昨天站完桩没有登记
               1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-23 23:48:08

站桩记录一百一十四/万站桩情况：早、中、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-22 23:42:03

站桩记录一百一十三/万站桩情况：早、中、晚站桩活动；站桩体悟： 1.尽量去放松，静心的站

HAQS · 发表于 2023-2-21 23:04:02

站桩记录  一百一十二/万

站桩情况：早、中、晚站桩活动；

  站桩体悟：
                  1.尽量去放松，静心的站

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