【空】百日读书记录1

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       既然已经决定了要多读书，那就紧跟读书活动大部队，既可以相互鼓励，又可以参加读书群交流，何乐而不为呢。所以，读书月活动结束后，咱就继续参加百日读书活动1（2023年6月10日至9月17日）。

      计划：
              每日读书至少半小时；
              每天背诵一些经典文字或者文篇；                                                              
              每日写读书记录，需要时可以顺带记录当天的锻炼情况。

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抄录《百字铭》。共写了四遍。第一遍是最后地点名称写错，第二是记错字，第三遍是写错了“长”字，第四遍顺利写完。但是事后一想，百度的月份会不会农历和阳历有误？果然，再查，就出现了不同的答案，额～。

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2023年8月22日     星期二       72/100

读“阴阳应象论”，七损八益。

记诵：此身未有所损，而又加以啬养，是谓早服而重积。若损而后养，仅足以补其所损，不得谓之重积矣。
           春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
杂记：过了立秋，北方的风已经开始凉了，上午出门锻炼，已经需要添衣。        晚上不太敢去租住的小区锻炼点锻炼了，因为那只黄猫的期待与亲近，沉重得有点让我难以承受。
        今日七夕。编辑了一大段写给领导文字，再次做了两人都不愿意做但总得有人去做的事——工作申请。        不管是何节何夕，一样的平淡日子。虽然已经降低了期望值，但心中隐隐有无法言说的失落感。我害怕黄猫的期待，是因为自己难以满足它的期待。而我在日复一日一再落空的期待里，收获的是波澜不惊视而不见的淡漠。这种感性情绪，偏阴，阴惧其长。还得自己慢慢去磨练。“是故圣人为无为之事，乐恬憺之能”。有期望，是有为；不能安于平淡，是缺乏“乐恬憺之能”。

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2023年7月23日       星期天       44/100

上午搬家，下午整理收纳和搞卫生。出租屋南北不通透，反而比自己家更热，下午和傍晚反复出现了轻微中暑状态。只能寄希望于唯一一个空调了。

读书：睡前读《中国古代文化常识》，读完了“什物”里面的文物图文介绍。困，先睡了。明天再开启新书的阅读。
背记：古代常见的饮酒器具名称和读音。

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2023年7月11日         星期二         32/100

读书：继续读点古代文化常识。这是目前一些高中生读的书籍。我在年轻时候，错过了。目前，没错过，但也读得不轻松。为何这本书不断停顿阅读的进度呢？因为有其它读起来轻松的书在吸引我。想起wang同学说的关于“读好书”的话，似乎有点明白了自己目前的读书状态。

背诵：复习

读事：上午买菜、洗厨具和碗筷备用，下午午睡后把全屋拖了一遍，自认为挺勤快的某人，看我拖地就马上躺下来睡今天白天的第三觉了。晚上来客人了，对方确实诚恳又殷勤，感觉盛意难却；按照昨晚拟定的交流内容，努力了解对方的专业实力。对方交流能力强，体会出了我们的“不松口”背后的意思，提出来带看目前的工地。大g打电话过来两次，一次是了解妈的情况，第二次竟然是说大s看到我发信息公正劝慰而想请我们两个吃饭。根据房屋实际格局和自己的需求，再次明确了自己的思路，记录下来以备明天沟通装修方案用。

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2023年7月9日         星期天       30/100


读书：高铁上读完了《第56号教室的奇迹2》。第十局的主题是“延迟满足”。

读事：上午十点半从家里出发，晚上近十一点半才抵达目的地，比原先估计的要晚一两个小时。第一次走这条线路。差距在于下地铁之后的路程比预计艰辛：拼车晚上已经没有了，出租车往高了喊价，赶上了十点的末班公交车，下车后却只能步行至小区，因为这个点三轮车已经歇业了。还是得自己亲自走过、经历过，才能更接近真相，不能想当然。

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跟蚊子直接亲密接触吧。或者会点熏香、艾草之类的来驱蚊？

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2023年6月10日      周六   1/100

晚上六七点，公园里站桩，可以感知到空气时凉快时温暖的区别，似乎并没有受到喧闹声和音乐声的干扰。

但是九点多，再次回到公园里锻炼，走势子五十分钟，很快就能闻到香樟树叶的清香，身体也在告诉我更细微的内容。这次就对比出来，前面站桩仍然有受到影响。安静的环境、自己慢下来，这两方面仍然很重要。

读：《第56号教室的奇迹》的吸引力更大，或者说阅读感受更轻松，所以还是读多一些。《中国古代文化常识》乐律部分，只读了一点。

背：“道德发展”六阶段。回想自己背过的禅诗，只能记起一两句，至于下文，就想不起来该匹配哪一句了。想背下来的文字，还是得反复多读。

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                                                                        第一期百日读书活动小结
       自从无意中收藏了自己的读书活动记录帖之后，每日写记录就直接点开自己的记录帖进行跟帖记录。由于琐事与心情的侵扰，有一段时间没有去其它同学的帖子里学习和互动了。今日想到写总结之事，特意回到以前的收藏路径进入读友的记录帖，才发现百日读书活动早几天就已经陆续结束了。（用“陆续”一词，是因为好几个人记录结束的时间各不相同）。而我却由于时间记录有误，仍然还在继续，直到今天按照自己的“时间轴”抵达了第100天。

        这一期的读书活动，进行得不太满意。一是自己定的每日读背诗一首的目标没有完成，在暑假里突然找不到打印好的禅诗集后，就干脆摆烂不读了。二是每日读书的质量也欠佳，特别是八月份开始读《内经知要》后，每天读的时间看似不少于半小时，有时候甚至数小时的读书过程中多数时间读睡着状态。

        收获也有。一是坚持了每日读一点，哪怕有时候只能读几段几行。二是终于读《中国通史》，并且在其后读了几本轻松点的书，比如《佛说入胎经》《中国传统文化常识》《诗词格律十讲》等，期间，陆续读过几本消遣类的书，比如《上学记》。三是复习和重新背诵过《吕祖百字铭》等。

        由于自以为百日活动今日才结束。所以最近虽然心中挂念着下一期读书活动的情况，却也还没去了解过。不论下一期读书活动还组织不，我自己还是决定继续每天去读一点书，坚持读下去。

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2023年9月20日     星期三       100/100

今日是这一期百日读书活动的最后一天。该写总结了。这几天忙着敲定装修各种材料的细节，还没找到时间去写总结。

今日敲定装修门的颜色、门与柜把手颜色以及型号。给老板转了第二期装修预付款。是我转的。本想留一些钱于平时负责还房贷的工资账户，所以想请家人转点钱来凑足这笔钱。一句“你的钱哪去了？上次结算结果是……”。我就这么不值得被信任么。最近我有可能会乱花钱呢。无语。课后，自己想办法，一番折腾后解决了这笔款项的及时转账。

午睡后，特别去教室拍了播放yy宣传视频的拍摄工作。健忘导致周一就可解决的事，拖延至今天。

白天复习过昨日所读，还是不甚了了。只求“眼熟”吧。晚上锻炼至子时。最近已经可以基本安心地独自在宿舍楼前锻炼至十一点多了。睡前再读一点。早点休息了。

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2023年9月19日      星期二       99/100

读事：忙而不太乱的一天。1.完成了十一出行的审批、报备工作；2.领到稍微大一码的校服，更大码的没有，180的也总比过于紧短的175码好；3.基本敲定了各种橱柜的底板柜门、门的板材和颜色搭配；4.今天的备课作业批改上课顺利完成，晚上加班把明天的课基本备好了；5.睡前继续沟通了餐桌的板材和颜色。晚上经提醒，发现自己忘记打橱柜定制款了。经验体会：装修设计图里的配色是一回事，实际找到合适的板材以及跳色搭配又是另外一件事，两者肯定是有区别的，更别说远程通过手机发送的图片色差了。

读书：睡前读了“脾脉”和“平人气象论”，不知其描述究竟是怎么个状态和实际手感。

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2023年9月18日     星期一       98/100

读己：下午清月回到学校上班，各自似乎没发生过啥一样地继续生活。情绪感受敏感细腻的人，遇上情绪感受“麻木”的人，也没辙。感觉自己遇到了一个对别人的情绪感知如同隔着一层磨砂玻璃的人，对方不是用自己更剧烈的碰撞声给我回应，就是触摸不到我的情绪。自动“销声匿迹”，就成了迟早的事。不会发火的人，有火发不出，自己。放得快，忘的快，也没有大“作”的能力，也就只能自然随之而去了。

读事：今天继续高频度地沟通定制橱柜的方案，已经基本确定下来。有些让人纠结的部分，也因时间关系，不再继续拖延下去。接受潜在的未知，接受可能的遗憾，因为有些事情总是受限于时间和空间以及能力的局限。虽然沟通有时候不太顺畅，彼此误解也多次发生，但是对方的耐心和用心程度，还是值得肯定的。清月今天也被拉着看了几个片段并且发表了自己的意见。商定了如果允许，就28号出发，先去看看装修进展，然后就可以有相对充裕的时间安心于见面会了。28号的工作行程尚未完全确定，继续保留30号的票备用，等明确下来后再退也不迟。

睡前站站桩，看看书。百日读书活动已经接近尾声了。

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竹叶飞 发表于 2023-9-18 09:44
摸摸头。心思细腻、重感情的人，容易伤感。不如放开一点，让自己开心一点~ ...

谢谢关心与建议。。

间歇性心理“感冒”一顿，其实每次都会很快“作”不下去的。因为我自己本身情绪消失得快，而且看到“作”的对象并不会把它当一回事，所以很快就会觉得继续“作”也没意思了。

这次算是目前为止，我的情绪被激发得最厉害的一次了。其实跟一般人的情绪爆发剧烈程度相比，还是弱的。因为我没有情感爆发力，。

竹叶飞

摸摸头。心思细腻、重感情的人，容易伤感。不如放开一点，让自己开心一点~

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2023年9月17日         星期日      97/100

读己：又是无家可归的一天。好不容易在凌晨终于睡着，今晨熟睡中又被人叫醒，又是一番道德绑架般的言语与动作，再次成功地把我整成崩溃状态，抢门而出。骑车兜兜转转，街道上人来人往，找不到可以临时安放自己的心情的地方。经过那条伤心的路时，再次回想起16年那天，自己脚踩棉花状在这条路上茫然深一脚浅一脚前行，心是空落落的，父母都走了，从此心里的家也没了。眼泪飘洒。
          事情还得做。还是拐回了宿舍。进一步敲定装修中各项细节，请道舟也参与了。（另外一人，一周来根本连设计图都不愿意点开看一眼。）到今天才知道这几天最纠结的设计图中客餐厅部分柜子的颜色深浅问题，是设计师发挥拿来主义，并不是真实的设计。中午和下午，维修工人来到宿舍，楼上楼下，一顿敲击与铲除，终于找到漏管道污水的原因，各种想办法，终于解决了卫生间顶上漏水问题。傍晚继续出下周的过关训练题，近八点才出去吃晚饭。国庆出行的事，三地如何来回，审批事宜，确定出行时间，抢票，下午购得30号的票，晚上也收到了28号票抢票成功的信息，有备无患。
          独自含泪夺门而出后，一天下来。没有接到汇聚在家中的所谓家人们的一个问候或者关注的电话与信息。唯一一个来电，只是大g以为我在家，让我开个门～关切之事，不是百般讨好与各种主动付出，就能求来的。也罢，从此收回不该有的期望。

          人生经历、世事凡尘、心路历程，都是一本本厚薄不一的书，读得个中人滋味万千。今日，终于理清了自己的内心底层逻辑，也算是大收获一份了。
         
          读书：今天读完了 春脉、夏脉、秋脉、冬脉。

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2023年9月16号     星期六         96/100

读世事读人生读自己：独处一天，也忙了一天。鼓励面试的人，研究和沟通装修细节方案，同时也试图调整自己。公园，工地，宿舍，操场，天空，走走，坐坐，骑车。心若宽，自能容。自己的心事，自己去调理。写下了大段的文字来自我梳理，又一一删去。

睡前继续读脉象。还得是典籍，不会负人心。更靠谱的三七粉，吃起来，：）。

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2023年9月15日     星期五       95/100

昨天的日期写错了。

这一期的百日读书活动，即将结束。最近的记录，已经变成了琐事记录流水账。

事是孤立无援的，情是飘忽无着落的，心是闷堵难受的。看起来像是他人引起的负面情绪，反射的是我自己，他人、事情，是照见自己的镜子。照呀，照呀，还是看不清自己。

晚上陆续看几句，试着理解春脉。