【黑】百日站桩记录3

HAQS · 发表于 2023-9-18 21:24:04

第三期百日桩站桩计划
1. 静心体悟，桩之要；
2. 生活记录也跟着一起做起来，还有就是坚持早睡。

HAQS · 发表于 2023-12-11 21:44:08

85/100
站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：
                                       1. 今天晚上站了近两个小时，感觉还不错，比较上次能好一点，还是要在一次站桩的时间上有所突破；

HAQS · 发表于 2023-10-7 22:20:08

站桩记录 19+20/100 站桩情况：完成今日站桩活动站桩体悟： 1.清心，静心

HAQS · 发表于 2023-9-25 20:46:47

站桩记录  4、5、6、7、8/100

站桩体悟：       1.  最近发生的事情比较突然，事情较多未在论坛上记录；                         2. 静不下心站桩就是累；
                        3.  关于选择有时候真的很难。

HAQS · 发表于 2023-12-26 22:02:43

本帖最后由 HAQS 于 2023-12-26 22:32 编辑

100 /100
站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：
                  这一期百日桩今天就结束了，回顾这一期站桩过程，前1/3好像处于动荡之中，心性各方面也比较暴躁，急躁，表现出没有耐心，虽然自我控制的比较好，但是自己知道自己比较燥；中间1/3站桩有明显的改善，不是那么急躁，生活饮食也做了一些调整，晚上吃的也很少，有时也不太吃，这样也感觉晚上时间更充裕一些，锻炼时间也多一点；后面1/3算是有一点改变，连续站桩超过2个小时，总之抱元桩非常好，谁站谁知道。现在很多人是没有传承的，基本能上都是通过媒体（传统的或者现代的）学习接触的，很容易产生误导，学者需甚至。人是一个非常精密的“结构”，不可想象。

HAQS · 发表于 2023-12-25 23:02:15

99 /100
站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：
                  1. 体检报告出来，感觉每年都不一样，有增有减，喜忧参半，不能乱造了；
                  2. 这一期百日桩快结束了，最近的感受就是越站越享受，谁站谁知道。

HAQS · 发表于 2023-12-25 00:22:06

97.98 /100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 欲望太强烈了，稍微有点想法或者说情绪影响思想就不知道偏向哪里了，醒来又飘走了来来回回，时间也匆匆，人也匆匆！

HAQS · 发表于 2023-12-25 00:22:06

97.98 /100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 欲望太强烈了，稍微有点想法或者说情绪影响思想就不知道偏向哪里了，醒来又飘走了来来回回，时间也匆匆，人也匆匆！

HAQS · 发表于 2023-12-22 22:07:44

96 /100
站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：                   1. 今天直播间来了几个很久不见的，还在重复着过去的问题，还有一些新人问一些意义的问题，只有自己经历了才能了解，面纱一层一层的揭开！

HAQS · 发表于 2023-12-21 22:04:52

94  95 /100
站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：    1. 这一期百日桩快要结束了，感受到定力的问题，对有些问题还是定力不够，容易动！

HAQS · 发表于 2023-12-19 22:48:44

93 /100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 多说无益！

HAQS · 发表于 2023-12-19 13:17:55

91 92 /100 站桩情况：完成每日站桩活动站桩体悟： 1. 思想被带走，再回来，反反复复，不集中！

HAQS · 发表于 2023-12-17 14:32:59

89  90/100

站桩情况：完成每日站桩活动

站桩体悟：
                  1. 大环境的巨浪也进入各个小环境中了，今年的冬天有点冷；                   2. 静心体会

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