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【达】百日站桩记录1

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发表于 2024-7-14 22:13:34 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wuda 于 2024-7-15 22:38 编辑

本期计划:
新的百日桩,新的开始。每天至少一回,每回四十分钟左右。内心的一块静地。
2024年7月14日   001/100
下班回来,晚上站桩,不想出去转了,一般出差一城市,都是在屋里呆着。



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 楼主| 发表于 2024-10-22 00:05:43 | 只看该作者
2024年10月21日   100/100
沐浴势,
工作、生活找到一块使自己放松的地方。慢慢生活中也放开一些。
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 楼主| 发表于 2024-10-20 23:46:04 | 只看该作者
本帖最后由 wuda 于 2024-10-22 00:00 编辑

2024年10月20日   099/100
沐浴势,
今天去西山,天气冷了好多。草木变枯黄了。
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 楼主| 发表于 2024-10-19 23:55:57 | 只看该作者
2024年10月19日   098/100
沐浴势, 散步、活动。
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 楼主| 发表于 2024-10-18 20:31:11 | 只看该作者
2024年10月18日   097/100
沐浴势, 外面散步
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 楼主| 发表于 2024-10-17 23:53:43 | 只看该作者
2024年10月17日   096/100
沐浴势, 读黄帝经-五藏生成篇
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 楼主| 发表于 2024-10-16 23:12:43 | 只看该作者
2024年10月16日   095/100
沐浴势, 散步,放松一下。
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 楼主| 发表于 2024-10-15 23:39:36 | 只看该作者
2024年10月15日   094/100
沐浴势, 再读阴阳应象大论篇
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 楼主| 发表于 2024-10-15 00:08:40 | 只看该作者
2024年10月14日   093/100
沐浴势, 读六节藏象论
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 楼主| 发表于 2024-10-13 23:19:57 | 只看该作者
2024年10月13日   092/100
沐浴势, 外面散步
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