【祛】百日站桩记录 5

Lucy · 发表于 2024-10-25 21:42:03

本帖最后由 Lucy 于 2024-10-25 21:59 编辑

20241022 001/100 总第438天
新的百日桩计划:
①每日站桩30分钟，每周二存桩照图片以备自检
②行住坐卧尽量保持桩态
③继续在松字上体悟

晚上室内站了30分钟。

Lucy · 发表于 2025-1-31 22:35:22

第五期百日桩总结: 这个百日桩坚持得很不容易，小外孙跨越两周岁，没有了家政服务员的帮衬，常常是手忙脚乱精疲力竭。即使这样，依然达到80％的量，可以想见日后会越来越好！加油加油加油！

Lucy · 发表于 2025-1-9 21:54:54

20250109 080/100 总第518天晚上户内外合计站了35分钟

Lucy · 发表于 2025-1-29 22:17:02

20250129 100/100 总第537天晚上室外站25分钟

Lucy · 发表于 2025-1-28 23:05:10

20250128 099/100 总第536天上午户外阳光下站30分钟。今日除夕，恭祝老师及桩亲们新春快乐！阖家幸福！万事如意！蛇年大吉！ [庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝][庆祝]

Lucy · 发表于 2025-1-27 15:44:05

20250127 098/100 总第535天下午户外阳光下站26分钟

Lucy · 发表于 2025-1-26 23:57:01

20250126 097/100 总第535天晚上室内站12分钟

Lucy · 发表于 2025-1-25 23:57:31

20250125 096/100 总第534天晚上室内站20分钟

Lucy · 发表于 2025-1-25 23:56:46

20250124 095/100 总第533天没站

Lucy · 发表于 2025-1-23 22:43:12

20250123 094/100 总第532天晚上室内站25分钟

Lucy · 发表于 2025-1-22 23:09:49

20250122 093/100 总第531天晚上室内站28分钟

Lucy · 发表于 2025-1-22 23:08:49

Lucy 发表于 2025-1-21 21:40
20250121 092/100 总第530天上午地铁上站30分钟，下午户外阳光下站15分钟

周二，补发直播回放站桩截图

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