【黑】百日站桩记录8

HAQS

2025年1月30日
百日桩记录八
本期任务：
      1.对比上期读书始终还是没有形成好的习惯，本期继续投入；
      2.对比上期减脂有所改变，降了一些；
      3.本期计划还是读经典，减脂；
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    今天聚会，大家年龄都涨了一岁，也带来了问题，毕业的面对就业，适婚年龄的面对婚姻，自己的问题还是需要靠自己去解决；本来打算开车回去，很久没有开了，检查了一下，发现冷却液漏完了，可能上次保养更换过程出了问题，打电话给厂家，答复放假初七、八才上班，现在大部分单位过年能休假的都休了。

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11/100 2025年2月9号 星期天2025年2月9号 星期天
    早上在线听课，用手机连线期间进来一个电话，打断了连线；还是考虑不够周全，用计算机就不会出现这样的情况。有时候就是这样抱有侥幸心理，着急忙慌用电脑没有找到接的按钮，就用手机接了；第二次连线才找到，一叶障目，一着急有些东西可能就看不到或者想不到，打扰到老师讲课节奏很不好。很多细节的东西，没有经历是想象不到了；断章取义，道听途说更是要不得，前面的很多弯路就是这样造成地；有些东西自己并没有验证，上手后才发现不是一回事。老师用自己几十年的经历及体悟通过不同形式引导和传递给大家，每个人从中都有所收获。我还是比较浅薄的，有时候还是得过且过，基本功非常重要，否则拳架始终只是空架子。

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78/100  星期四


     晚上和两个朋友聊了一下，不同的经历认知还是差别很大的！
     我试图分享一些东西，但是有的其完全听不见。从他身上表现出来的问题我在以前学习的过程也出现过，后面的生活际遇才有一些改变，还是要从思想上改变！

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77/100   星期三  
    今天长桌子到了，物流帮忙给送到家了，组装起来还可以必定网上买的比较便宜的一个东西。
    随着需求的变化，以前装修预留不充分的问题就暴露出来了。
   

  

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76/100   星期二  
     清理常年堆积不使用的物品，清理了不少东西。
     空间腾出来不少，计划在客厅放一个长桌子可以一起学习看书，在网上买了一个星期三到。
     
     

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75/100 星期一
   
     今天下午看了一下中介给推荐的房子，价格问题没有谈好就再等等找找看。
     把客厅里的吸顶灯管换成了LED，房间亮了很多。
     

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70/100   星期三
   
     今天早上开了一早上会讨论会。
     中午吃完饭后遛弯的时候在手机上，下载了一个《仙逆》的小说。很神奇的事开头写的是关于锻炼时间问题，人体机能活跃时间段和一些方法的介绍正好可以学习了解一下（这段文字是下载TXT版本才有的，网络小说页面并没有这部分内容）。
     晚上在小区活动了一会。

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74/100   星期日

      今天不知怎么听完课饭量还增加了。
      谈到知识积累的问题，过去的一个星期实际上没有积累多少知识。琐碎的事情太多，想想也是不能为了这些事情浪费心神，该放就放。把精力用在现阶段的事情上，量变到质变非一日之功；但需要日积月累，每日都要做一些。
      老师进藏线应该都走过，关键走过看过都还记得。我看过不刻意去背一会可能就忘了。习惯性记忆自己偏好的事情，而非全部。书到用时方恨少，没有系统性的结构确实容易事倍功半。
      下午去同事家喝茶，同事把爱好发展成事业也是非常厉害的，听她描述也是走过很多弯路。

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72/100   星期五

    房东将房子协议卖出，距离交房还有一个月时间；找中介简单说了租房需求，让她给我先找一找，合适近期就搬家。
    今天早上听60周年总结发展报告，阐述单位的过去、现在、将来。
    晚上看到天气预报关于刮大风的问题，想说一些话语但是想想又没有说，闲话几句。按照老师的说法这是操闲心，反应自己习惯和思路的问题。注意的点不对，多操自己的修学问题的心。为什么玩游戏、看短视频或者发呆会忘记周围环境，锻炼或者读书学习会出现一会喝个水，一会上个厕所等等问题？发现小孩学习也有这样的问题，看电视挺入迷，学习写字起来一会就开小差！还要想办法解决此问题。

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68/100   星期一   
       今天主要处理了上周遗留电子图纸问题，接到一个新的设计任务。
       晚上在小区活动了一下，抬头看到今天的月亮周围有一圈光晕，还挺特别！

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67/100 星期日


     这周内心的起伏还是比较明显，工作上生活上的事情搞得自己产生很多负面情绪。好的地方是我感受到了，现在有一些积极的方法处理和改善。
     自己还是很容易和自己妥协，还是有那种明日复明日的误区。突显自己没有计划虽然心理蹦出一些东西，但是实施起来确实有问题。执行的不彻底，一有事自己内心先妥协了，放一下时间就过去，慎之！
     溯本追源可以说是一个修学基本原则，东西的来历是什么，怎么形成的等等。这里面有很多问题，老师的深度和广度非同一般，而且记忆力相当好。生活中很多事情细思都是学问，老师经常说“道不远人”提醒我们远离低级欲望及内耗。但是各种修行不够不能够举一反三，灵活运用，告诉你鹤顶红、砒霜是毒药不能吃，但是欲望、名利等等其实也是“慢性毒药”却不自知，戒之。根据自己的情况要做出调整，减少不必要的消耗，用在修学上。
     
     

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80/100  星期六   
    今天休假，带家人到附近金龙峡转了一下。一路上碰见多起交通事故，基本上都是变道，追尾引起的。到了地方，其实没有爬多少就在一个有水的小平台休息了。我独自往上走了一会，到一个指示牌显示到最里面的景点还有8公里就放弃了，回到小平台玩了会下午3点多开始下山。路上碰见同事才上来，估计也是走到哪里算哪里。
    晚上回来，休息了一会忘记几点睡着了。凌晨醒来了，就站了一会桩。

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79/100  星期五
   
     今天有项目中期检查，某院士亲来现场参观试验，领导从各个环节把控确保实验顺利。还好大家都是经验丰富，又是常规试验一切顺利。
     下午再一次对牙齿进行了治疗。
     

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73/100   星期六


    早上去诊所处理了一颗虫牙，部分已经空了前面吃硬东西隔了一下给裂了才感觉到痛。医生建议做了根管治疗，还需两次治疗再加一次加固。处理完已经1点医生说两个小时以后才能吃饭，中午也没有吃饭，直接连着下午饭一起吃了。
    一点也不能多，一点也不能少。