【安】练功30日记录

文安 · 发表于 2019-9-23 22:36:26

要求：每天站桩3小时以上，晚上遛弯儿不玩儿手机

2019.9.23 第一天
完成。感觉要求有点儿低......

文安 · 发表于 2019-10-22 22:23:49

2019.10.22 第三十天
身体问题真多......

文安 · 发表于 2019-10-21 23:14:16

2019.10.21 第二十九天
没啥可写的......

文安 · 发表于 2019-10-20 23:20:55

2019.10.20 第二十八天
累了，洗洗睡觉......

文安 · 发表于 2019-10-19 21:32:26

2019.10.19 第二十七天
背点儿东西还是有点儿累......左肩依旧不舒服。

文安 · 发表于 2019-10-18 22:11:48

2019.10.18 第二十六天
左肩还是痛，而且有点儿痒，有点儿负重就这样，从小学开始就有这毛病了......

文安 · 发表于 2019-10-17 22:00:52

2019.10.17 第二十五天
背着包遛弯儿，装了把雨伞，快到家了左肩痛......

文安 · 发表于 2019-10-16 22:44:19

2019.10.16 第二十四天
遛弯儿回来有点儿累

文安 · 发表于 2019-10-15 22:54:21

2019.10.15 第二十三天
把毛裤穿上了，晚上遛弯儿就不觉得凉了。

文安 · 发表于 2019-10-14 22:52:05

2019.10.14 第二十二天
遛弯儿的时候感觉还是穿的少了，有点儿凉，走了走就急匆匆的回家了......

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