站桩小白谈心声

莲花飘香

     我是2020年4月份下载了抖音以后在抖音上无意间结缘了站桩，然后就搜各种站桩，也加了很多站桩的群，还有关注了一些公众号，天天在直播间看一位大成拳老师站桩，一直看到级别9级以上，但是也没有学成，天天听老师讲松腰坐胯、虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背等，天天听，但是就是领悟不到什么意思，因为知道站桩的益处，虽然还没有领略到，迫切的想学，就想着需要报线下班，就联系各种大成拳站桩的老师，但是距离太远，最近的距离几百里地知道微信号了，加几次说明来意，奈何没有通过，想着还是自己琢磨吧，买了两本书，也看不懂，直到刷到竹叶飞老师，看到老师站桩的感觉给人的感觉很安静，就忍不住刷了以前发布的一些视频，果断关注了，老师发布的一条视频就是——选择明师，然后我就开始反思自己为什么学两年了连个门都没进去：“光看不练，没有约束自己每天都坚持，老害怕没有要领把膝盖站坏，主要是没有遇到明师，东看西看，没有专一去学站一种桩，深入进去”。有幸遇到竹叶飞老师，心中已经明了，从今天开始第一天试着站桩，加油

一水（忆水寒）

一晃两年过去。
可惜

兔喜雨

坚持～加油～