【英】百日站桩记录1

郭秀英 · 发表于 2021-10-18 21:12:10

本帖最后由郭秀英于 2021-10-19 22:27 编辑

2021年10月18日 001/100
站桩目标：每日站桩一小时

今日站桩已完成，站出健康继续加油。

郭秀英 · 发表于 2021-11-7 10:31:04

2021年11月7日 021／100
百日桩目标完成。站桩已融入生活，越站越健康。

一水（忆水寒） · 发表于 2022-1-25 21:30:21

锻炼，除了修正身体，也会改变观念。

郭秀英 · 发表于 2022-1-25 15:23:17

2022年1月25日 100／100
站桩目标完成。
百日桩时间已经过去100天了，本人已完成站桩484天，从站桩到现在，收获了健康，收获了快乐，并且线下见面听了一水先生的讲课，对站桩有了进一步了解和理解，
选择跟努力并重，感恩遇见老师，也感谢自己的坚持。尽了自己最大努力把桩站好，俗话坚持必有回报。为了自己的健康和快乐，坚持到现在，我觉得很有成就感，并且收获了一定的结果。
最后，再次感谢老师的指导，感谢一水先生论坛的点评，感谢自己的努力。

郭秀英 · 发表于 2022-1-24 18:08:28

2022年1月24日 99／100
站桩目标完成。

郭秀英 · 发表于 2022-1-23 18:55:44

2022年1月23日 98／100
站桩目标完成。

郭秀英 · 发表于 2022-1-22 18:24:17

2022年1月22日 97／100
站桩目标完成。

郭秀英 · 发表于 2022-1-21 18:48:52

2022年1月21日 96／100
站桩目标完成。

郭秀英 · 发表于 2022-1-20 21:16:31

2022年1月20日 95／100
站桩目标完成

郭秀英 · 发表于 2022-1-19 17:16:14

2022年1月19日 94／100
站桩目标完成

郭秀英 · 发表于 2022-1-18 18:25:44

2022年1月18日 93／100
站桩目标完成

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