【兔】百日站桩记录3

兔喜雨 · 发表于 2022-5-6 13:11:27

本期个人站桩计划

以老师教导为遵循，以修心为引领，以桩规为原则，以沐浴势为主桩，以精神松静为重点，每天至少站一次，每次至少五十分钟，为智慧之桩、无为之桩、享受之桩继续打基础。

兔喜雨 · 发表于 2022-8-13 17:52:14

百日桩第一百天，早桩下午桩各五十分钟。本期计划完成～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-12 18:21:44

本期小结：晨夕站站已平常，紧紧松松品妙方。花甲之车提早动，景中游览觅空桩～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-12 18:19:34

百日桩第九十九天，昨天跟今天差不多，早桩与下午桩均完成～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-10 17:57:03

百日桩第九十七天，早桩六十分钟，下午桩六十分钟，这次二十一日与百日站桩活动，兔子启动了早晚站桩，原计划是退休后实施～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-9 18:52:58

百日桩第九十六天，早桩站到四十分钟左右，出汗较多，即停。下午桩六十分钟，微汗～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-8 19:18:20

百日桩第九十五天，早桩下午桩各一个小时～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-7 18:25:47

百日桩第九十四天，早桩五十分钟，下午桩六十分钟～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-6 18:58:42

百日桩第九十三天，早桩下午桩均已完成～

兔喜雨 · 发表于 2022-8-5 19:05:42

百日桩第九十二天，早桩下午桩各一个小时～早晚站站已平常，紧紧松松品妙方～

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