【嚮】练功30日记录

嚮道

第三期练功30日记录。
每日任务:
1.拳架、单式。
2.桩。

嚮道

2019.10.25  01/30
今天倒休，下午带孩子去妇幼瞧牙，新生恒牙从牙龈上长出来了，之前的牙坏的根没掉完，要麻醉拔了，孩子不敢拔，医生说不用拔也可以，会慢慢的顶出来。晚上练了会。

嚮道

2019.10.26  02/30
昨晚值班，今儿下午去师父那，又学了一式，需要注意撑圆和走劲。

嚮道

2019.10.27  03/30
早上两个式子都炼了下，几个来回身体就热了。中午参加一朋友公子的婚礼，下午一家去燕郊东贸，给孩子买了几条裤子。

嚮道

2019.10.28  04/30
早上起的晚了，两个式子走了一个来回，第二个式子时右背肌酸，微汗。去超市买香菜给孩子做馄饨。下午风很大，出去巡查完歇息时，在彩砖辅路上打了个来回，微汗。

嚮道

2019.10.29  05/30
早起两个势子打了会，回家给孩子做早饭。上午上班在休息点人行横道又打了一个来回。

嚮道

2019.10.30  06/30
上午在路边彩砖上练了会。昨儿下午和今儿下午陪老刘、老贾去马泉营奥莱和新世界商场购置衣物。老刘对这方面的要求很高，也是个爱打扮的人，我反而是有的穿就行，对品牌要求不高。

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2019.10.31  07/30
早起、上午各半个多小时的单势。中午帮同事弄了弄总结。

嚮道

2019.11.01  08/30
上午半小时左右单势，下午单位组织去影剧院观看《小巷管家》，影剧院门口一拨拨的举旗拍照，甚是壮观。

嚮道

2019.11.02  09/30
完成。昨晚做了一件蠢事，要引为戒。