【墨】百日站桩记录13

mcc · 发表于 2022-8-14 22:33:19

2022.8月14日晴亥时百日桩第一日一小时
肚子里像装了个气球，边站边放气d(ŐдŐ๑)

微汗，但承扶穴附近会聚集成汗珠流下去
有点好奇，站完查了查这个穴，学习知识
“承扶名意指膀胱经的地部经水在此大量蒸发外散…”

另体重71.8，压力有点大，和百日桩一起跟着减肥，百日后能减十公斤吗？

百日桩首日
本期任务：每日站桩半小时以上

再次进队伍
来自懒人的挣扎，躺平很爽，
不过身体到处都是毛病，
还是得每日站桩维修保命

新的一期
继续

感谢队长和队友。

竹叶飞 · 发表于 2022-8-14 22:35:31

握握手，老队友，久违了。一起加油吧~

mcc · 发表于 2022-8-14 22:38:11

竹叶飞发表于 2022-8-14 22:35
握握手，老队友，久违了。一起加油吧~

握握手，感谢队长，一起加油！(*^ω^*)

mcc · 发表于 2022-8-15 22:12:56

本帖最后由 mcc 于 2022-8-15 22:17 编辑

2022.8月15日晴亥时百日桩第二日一小时胸紧背痛
今天做了饮食调整
秋天比较胃口好
重70.7

mcc · 发表于 2022-8-16 22:10:08

2022.8月16日晴亥时百日桩第三日 40分钟胃紧背痛
重70.0

mcc · 发表于 2022-8-17 22:11:43

本帖最后由 mcc 于 2022-8-17 22:12 编辑

2022.8月17日晴戌时百日桩第四日 40分钟（分两次）背痛重70.10

竹叶飞 · 发表于 2022-8-17 22:59:46

减重关键在于控制饮食。

mcc · 发表于 2022-8-18 22:29:04

竹叶飞发表于 2022-8-17 22:59
减重关键在于控制饮食。

嗯，食欲太好！இдஇ;

mcc · 发表于 2022-8-18 22:31:35

2022.8月18日雨午时百日桩第五日 60分钟牙疼重70.20

mcc · 发表于 2022-8-19 22:15:48

2022.8月19日晴戌时百日桩第六日一会儿，今日看牙归恶寒，发烧。坚持站了一小会儿，好冷，火速进被窝继续颤抖

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