【原】百日站桩记录1

天地一散人 · 发表于 2022-8-14 22:36:43

本帖最后由天地一散人于 2022-8-14 22:53 编辑

今天是2022年8月14号，百日站桩第一天，我的计划是百日站桩期间，每天站桩一小时。今天晚上分两次站了一小时，站桩时候就是放松安静，旁观的状态去站，后天想法渐趋安静。

竹叶飞 · 发表于 2022-8-14 22:52:38

挺好。不着急，多管齐下，慢慢蓄养。

天地一散人 · 发表于 2022-8-17 23:35:18

本帖最后由天地一散人于 2022-8-17 23:36 编辑

2022年8月15号，百日桩第二天，今天工作问题导致血压突然升高，没有站桩。

天地一散人 · 发表于 2022-8-17 23:38:18

2022年8月16号，百日桩活动第三天，还是因为工作压力问题，导致血压波动，今天站桩半小时，太困了直接睡着了。

天地一散人 · 发表于 2022-8-17 23:39:50

今天是2022年8月17号，百日桩活动第四天，今天把工作调整过来，晚上站桩一小时，血压调理吃完后正常了，工作生命的关系要理顺。

天地一散人 · 发表于 2022-8-18 23:08:21

今天是2022年8月18号，百日桩活动第五天，晚上站桩一小时，眼泪鼻涕直流，肝不好的问题得到反馈，放屁不少，肠胃通畅了，后天思维不去干扰它，做一个旁观者，状态好很多。

天地一散人 · 发表于 2022-8-19 21:13:21

今天是2022年8月18号，百日站桩活动第五天，今天下午站了一小时，血压正常，昨天吃了火锅，舌相不好，饮食要改。

天地一散人 · 发表于 2022-8-20 23:29:43

2022年8月18号，百日桩活动第五天，站桩一小时，状态尚可。

天地一散人 · 发表于 2022-8-20 23:30:39

2022年8月19号，百日桩活动第六天，晚上站桩一小时。

天地一散人 · 发表于 2022-8-20 23:32:18

今天是2022年8月20号，百日站桩活动第七天，晚上站桩一小时，放松安静了，白天吃了不对的食物，有些过敏，吃药站桩后好了。

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