【炁】百日站桩记录8

悠然自在

2024年10月22日 星期二 001/100
本期拟目标：
1.每天站桩90分钟。
2.每天看20页左右的书。
3.尽量把站桩融入生活。
今天下午上班和大家一起把院子清理
清理，看着好多了。
朋友打电话吃饭，今天找个理由没去。
晚上孩英语考了96分，很高兴。

悠然自在

2024年10月23日 星期三 002/100
上午抽空站会，整理下花池。
晚上，原同事打电话吃饭，回来早。
听爱人为孩晚上天天喝奶茶等饮料俩人拌嘴。
作个和事佬，互相劝劝。
晚上陪爱人溜溜，回来站子时桩。

兔喜雨

新的目标，心的希望～

悠然自在

兔喜雨 发表于 2024-10-24 09:21
新的目标，心的希望～

欢迎，欢迎！

悠然自在

2024年10月24日 星期四 003/100
晚上，朋友来电，出去吃羊汤，吃的不少。
回来站会。

悠然自在

2024年10月25日 星期五 004/100
晚上，朋友来电，出去吃羊汤，吃的不少。
回来站会。

悠然自在

2024年10月26日 星期六 005/100
上午，带孩学跳绳，顺便听中医基础知识。

悠然自在

2024年10月27日 星期日 006/100
上午开车带孩学口才。体验单子顺便到中医院
给医生看看，脑科，有点出血灶，医生说没大事。
肺科让重新做了cT，结果不太好，结节，肺纤维化，
开了药，两个月后复查。
回来站会，得加强点了。
晚上陪孩去方圆荟，玩会，吃了焖锅。
站会子时桩。

悠然自在

2024年10月28日 星期一 007/100
上午，抽空站会。
晚上，孩睡了，陪爱人散步，拉扯。

悠然自在

2024年10月29日 星期二 008/100
中午，己退休6年的同事来电，聊会。
晚上，约他一起吃饭，吃着驴肉水饺，
聊得真带劲，看着将近七旬同事，活的混
身是劲，满满的精气神，喝了近半斤酒。
朋友发孩书法这次又是一等奖，我说都是
你的功劳。
晚上站子时桩，紧。