【炁】百日站桩记录5

悠然自在

2024年3月14日 星期四 79/10
好久没看中国通史了，继续看，累眼。
分几次站，紧，拉扯。

悠然自在

2024年3月15日 星期四 80/100
今天继续看中国通史，香了300多页了，
傍晚有点晕，看书时间长了，估计颈椎
不舒服了。
今天分几次站，紧，胀，筋拉。

悠然自在

2024年3月16日 星期六 81/100
上午继续看中国通史，时间有点长，
眼睛不适。
下午困，睡了二个小时。
晚上站二次100分钟，筋拉，骨拉。

悠然自在

2024年3月17日 星期日 82/100
今天温度下降几度，中午还下了几滴雨，
风不小，看会中国通史。
晚上站桩，流眼泪，流鼻涕。筋骨拉，局部
有点疼。

悠然自在

2024年3月18日 星期一 83/100
今天天气阴，中午休息，困得很，居然
睡二，三个小时。
晚上吃饭回来站桩80分钟，筋拉。

悠然自在

2024年3月19日 星期二 84/100
早上陪家属到医院检查身体，有些化验结果
明天才能岀来。
中午站会，困，休息。
晚上几个朋友出去吃饭，回来继续
站80分钟。

悠然自在

2024年3月20日 星期三 85/100
今天春分，天气暖和，下午没休息抽空站会。
晚上出去吃，晚上接着站会。

悠然自在

2024年3月21日 星期四 86/100
下午困，睡醒了，睁不开眼，还困。
晚上站两次90多分钟。

兔喜雨

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悠然自在

兔喜雨 发表于 2024-3-22 17:34
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