【石】百日站桩记录1

小杨

2022年4月7日     072/100

站桩第七十二日。

今天调整早饭时间，先站桩和基本功，再做饭，让老大第一节下课课间再吃饭。

上午因为老大的作业问题发了一通火，到楼下跳绳一千下以宣泄，回来洗个澡。

下午休息起来没有站桩，带着孩子下去玩了会，回来吃了饭，与几个朋友视频了一会。
快八点看到微信打卡群才想起来没站桩，于是听着直播站了桩，站桩时腹鸣不断。

晚上与N又学了两式八段锦，翻出来一个旧平板，有些毛病，试试能不能鼓捣好。

小杨

2022年4月8日     073/100

站桩第七十三日。

早上调整了下锻炼时间，起来一次站一个半小时桩，下午基本功。下午基本功的话，出汗会多一点。

平板还是没整好，彻底不能开机了，算了，与其花这么多时间修理一个价值不大的东西，有些得不偿失，继续压箱底了。

晚饭烙个肉饼，火候又小了，不太熟，烙个素饼，火候不错，但又忘放盐了。

晚上陪着N把八段锦剩下的两式学完，练了一会。敲了半夜的代码，赶紧睡觉去。

小杨

2022年4月9日     074/100

站桩第七十四日

早上起来先站一个半小时的桩，做点早饭。

下午起来准备基本功，N让我和点面，在泡酵母的间隙练了几分钟，去揉面的时候岳母带着小孩子来了。

晚上N做了馅儿包子，吃了两个。休息了会基本功。

本来报着明天解封的，但是又发现阳性的消息突然传的沸沸扬扬，好多地方今天发的通行证也开始回收了。
继续看情况吧。

小杨

2022年4月10日     075/100

站桩第七十五日

早上站桩一个半小时，看着窗外有人有排队领通行证，看来今天解封了，终于解封了。

下午休息后基本功。傍晚出去在超市给老二买了包尿不湿。

晚上如常。

小杨

2022年4月11日     076/100

站桩第七十六日

早上起来站桩一个半小时，做早饭，也没啥特别的事了。

中午等老大下了网课，带俩孩出去野餐一下。我热了几个包子，带了点零食和酸奶，香蕉。
开车去一公里左右的广场找个草地休息，有风，不太晒，到一点半往回走。

下午休息完练基本功，出了点汗，换了件衣服，但还是有点流清鼻涕了。
用玩具的废弃零件作了个手工小船，让俩娃玩儿。

晚上N做了米饭和丸子汤，晚饭解决了。看看直播，散会步。

小杨

2022年4月12日     077/100

站桩第七十七日

凌晨晚上站了个子时桩，鼻子不通，流鼻涕，反正也不能睡，起来站一个半小时。

早晨睡个懒觉，等老大快开始上课了才起，给其做了饭。
今天看了看大学和中庸，大学还能看懂，中庸比较难以接受。

下午休息了二十分钟，起来基本功，微汗，没换衣服，过了会就干了。

傍晚去楼下和老大打了会羽毛球，已经可以对打几个回合了。

小杨

2022年4月13日     078/100

站桩第七十八日

反正晚上睡不着，还是站子时桩吧。不知道是不年纪大了，最近晚上总是不容易入眠，下午一般睡二三十分钟就不睡了。

中午一行去超市买了些蔬菜水果，后来转场，娃们去广场玩儿，我去另一个超市，这个超市限制人数，在门口排队了一会队，还要扫一个本地通的码。

买了两件长袖polo衫，两个背心，又买了两支毛笔，墨汁，宣纸等。最近看《大学》，总有一种想写一写的冲动，还是先简单买点试下吧。

写字也是照着书写，没有什么章法，俩娃也跟着玩儿，弄的纸张黑漆漆的。开心就好。

下午我和了面，晚上N做了馅儿包子和一个肉龙，吃了不少，中午没吃饭，晚上多吃点。

小杨

2022年4月14日     079/100

站桩第七十九日

站了子时桩，早晨也不能起太晚，老大非得让陪着上网课，所以起的早些，练了会松身势子。

今天也没有练书法，想着弄个在职研究生研究一下，今天就整这个了。

下午基本功，完事了带孩子们下楼玩了半天，等到晚饭的点才回来。

晚上烙了俩饼，一个葱花饼，一个素饼。

小杨

2022年4月15日     080/100

站桩第八十日

站了子时桩一小时，为了早上陪老大上课，挪出来一次桩早上站。

继续研究在职研究生事宜。

下午在沙发上躺了会，起来基本功。

晚上继续研究，在听取了N的建议下，决定重点关注农村发展专业。

小杨

2022年4月16日     081/100

站桩第八十一日

站了子时桩，早上也不用陪娃上课，睡个懒觉。

白天折腾考研的事，下午休息，基本功，傍晚带俩娃出去跑了几圈，我跑，她俩一个骑自行车，一个骑滑板车。

今天在自己的事上占用时间过多，惹N不太高兴，晚上赌气性的也不管娃，自己去学习，真的挺无语的。