【卫】百日站桩记录2

卫刚1

2022.4.20  085/100
  站桩第八十五天
  上午站桩45分钟，在室外天晴微风，身体整个过程比较舒服，在松紧、松紧的状态度过，双脚在最后有些胀麻。

卫刚1

2022.4.21  086/100
  站桩第八十六天
昨晚站桩40分钟，身体到后期有些紧。
今天上午站桩30分钟，站到一半的时候，右手拇指、食指和中指有些麻，起桩后麻消失i的感觉也比平常慢，是不是下颚收的过了，在观察观察。
下午站桩48分钟，在室外天气炎热有微风，站桩中注意把下颚稍微收点，手没有上午麻的感觉了。身体在各种紧的过程中度过。

卫刚1

2022.4.22   087/100
   站桩第八十七天
   今天上午站桩45分钟，在室外阴天有风，站到中途右手食指和中指有些微麻，把手放下，再把脖子微微动动，感觉好多了，是不是脖子的角度问题，在观察观察。  下午站桩45分钟，在室外阴天，身体比较舒服，右手没有出现上午的情况，身体在松紧的过程中度过。

卫刚1

2022.4.23   088/100
  站桩第八十八天
  今天上午站桩45分钟，身体比较舒服，在松紧的状态中度过。

卫刚1

2022.4.24   089/100
  站桩第八十九天
  今天上午站桩43分钟，在室外天天气多云，到后期身体出汗，
   下午站桩45分钟，在室外天阴，中间下了几点雨。身体比较舒服，在松紧中度过。

卫刚1

2022.4.25  090/100
  站桩第九十天
  今天上午站桩45分钟，在室外多云转晴，到中期右手食指和中指指端有些微麻，和平常站桩的微麻感觉不一样，放下手后恢复正常，再平端着手恢复正常。到快结束的时候，小飞虫飞到脖子和脸上，痒痒的，坚持到结束。

卫刚1

2022.4.26  091/100
  站桩第九十一天
  今天上午站桩43分钟，由于有风在室内，身体到后期微微发热，起桩后比较舒服。
  下午站桩45分钟，中间接了个电话，思想上受到打扰，有平息了下心情。

卫刚1

2022.4.27   092/100
   站桩第九十二天
   今天上午站桩45分钟，到后期脚掌麻了两次，身体正常。

卫刚1

2022.4.28  093/100
   站桩第九十三天
   上午站桩43分钟，天阴有小雨，在室内。还是老样子。
   下午站桩45分钟，身体比较舒服，到快结束的时候双脚有些麻。

卫刚1

2022.4.29  094/100
  站桩第九十四天
  今天上午站桩45分钟，由于今天比较冷，加了衣服，在站桩过程暖和，整个过程身体比较舒服。