【竹】百日站桩记录21

竹叶飞

2022年4月13日  078/100
         
站桩第七十八日。

近期睡觉质量很好，一睡就昏睡。
但不足之处是各种原因导致睡觉的时间不够。

人心不足，想要的多，做的少。

孝子

孝子拜读。

竹叶飞

孝子 发表于 2022-4-13 22:14
孝子拜读。

竹叶飞

2022年4月14日  079/100
         
站桩第七十九日。

上午被病人催了，开了一张方子。
哈哈。

竹叶飞

2022年4月15日  080/100
         
站桩第八十日。

幼儿园组织去森林公园春游，小娃不到7点就起来了。
等着我切了苹果装盒，拿着他昨晚准备好的东西，早早出门。
七点半不到就在等校车处等着了，小风吹着还有点冷呢。

看着老师发的游玩照片，小朋友真好啊。

晚上炒自发的绿豆芽，一根根的摘除根部用了一个多小时。
餐桌上的一小盘豆芽菜，从浸泡种子、每天几次浇水、发芽、摘根、洗、炒，用时须要好几日，而从餐盘到吃进嘴里，大概也就几分钟完事。

下午收到两个病人复诊信息。下播后开分别开了方子。
老家亲戚发来照片看，舌象、面色均明显好转。
服我开的汤药1个多月，终于脱离险情，有了生机。
据说现在能一次站桩10分钟，我把沐浴桩的视频和桩规发给亲戚。
桩得站对了才行，尤其腰椎本身有问题，站不对不仅没效果，还适得其反。

竹叶飞

2022年4月16日  081/100
         
站桩第八十一日。

中午点的麦当劳，花了170+。
晚上点的麻辣香锅，我炒了一盘清炒豆芽菜、一盘豆角丝炒肉。

一到周末，小朋友整天惦记的就是手机。
平时不让玩游戏，周末作业完成了可以玩， 这真是叫放开了玩。
小娃说：姐姐画画挣钱，我玩游戏可以挣钱。
孩子，游戏里的金币买不了你爱吃的麦当劳，买不了你喜爱的玩具。

今天初中生没有用软件学英语，看样子学不到试用期就该中止了。
不知是怕每天花20多块钱，还是并没有那么迫切的学习需求。
在过去孩子每当向家长提出想报课外班，得到的回复是得自己交费。
这次可能也有顾虑，怕小金库保不住。
子时桩后我给初中生发消息，不用考虑费用问题，但得保证每天至少学半小时。
看看小财迷如何选择吧。

晚上给亲戚发来其母亲的桩照，提出了调桩建议。

竹叶飞

2022年4月17日  082/100
         
站桩第八十二日。

近周站桩后，有时间就练培元九势。和几年前相比，很不一样。
其一，说明二千多天的桩没白站，有了一定的松静基础。
其二，这次复习培元九势，经老师在旁边指点，当场的感受就完全不同了。
站桩是基础，相对松着展开，和使劲硬抻开肯定是不一样的。

从不知道松，到想松但松不了，到想松能松开一点，再松开一些。
正是从每天的一次次的站桩当中所获得的。
认真对待个人的每一次站桩，珍惜每一个当下。
同样，从想把握住但做不到，到能抓住一点，那也是须要经历多次锻炼。

当做到想就能之后，再考虑不想也能的事。

晚上作，白天抽空补觉。
站桩能短暂恢复精力，但确实不能代替睡眠。
缺一觉，数天的桩就白站了。

竹叶飞

2022年4月18日  083/100
         
站桩第八十三日。

早上送了孩子，看天气好，临时起意溜达去梨园公园。
到公园看到WA已在站桩。我站了个桩后，请WA给拍了一段视频。
我每年打拳的次数是屈指可数，大概春季一次，秋季一次。
纯属拍视频存念。

视频拿给老师看，老师说：挺好，挺松的，不错。
然后呢，“但是都捆在自己的身上，这有一个过程。”
哈哈，重点在但是后面的话。
我心里想问：那如何才能不在自己身上呢？
又不敢问，还是自己先琢磨着吧。
是什么东西捆住了？如何才能解得开？
还得从放松上去找。

中午、下午的站桩，就是在琢磨中过去的。
心、脑，先天、后天，内、外，……
想法有变化，站桩的感受也会跟着变。

竹叶飞

2022年4月19日  084/100
         
站桩第八十四日。

为了完成每天的任务，必须留足站桩和看书的时间。
每天起码有5个小时是在站桩、学习，也不至于整天都被手机俘虏。

当下的社会，无限制的手机应该是一种常见的致病因素。
废寝忘食，熬夜少睡，伤阴耗气；久视伤血；久卧伤气。
饮食不规律，脾胃受伤，百病丛生。

竹叶飞

2022年4月20日  085/100
         
站桩第八十五日。谷雨。

站了早桩后，给三个病人看诊。
开了2张汤药处方，一位病人继续服汤药，增加室外晒太阳的活动。

午时桩后，炒饭吃，去菜市场采购。
回到家，睡20分钟，起来站桩，去接小娃。
在一顿斗争之下，小娃重新获得做家务的权益。

小屁孩子，越纵容越不象话了。

第2期21日桩第2次调桩。
公众号发布了五一见面活动的报名通知。