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楼主: 悠然自在
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【炁】百日站桩记录3

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 楼主| 发表于 2022-8-2 21:37:42 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2022-8-2 23:28 编辑

2022年8月2日 89/100 星期二
早上六点不到起,以前同事家办事,赶早去,未站。
下午43分钟,中间10分钟时接电话。今天天气热,大汗,但状态不错。
晚上和朋友去吃饭,吃完溜达一会,大汗,真热38度。
晚上回家,想在室外站,热,在室内站60分钟,大汗。
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 楼主| 发表于 2022-8-3 23:25:57 手机频道 | 只看该作者
2022年8月3日 90/100 星期三
晚饭前站90分钟,今天继续高温,大汗,衣服湿透了。
晚上在室外38分钟。衣服也湿了。有蚊子叮脚。
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 楼主| 发表于 2022-8-4 22:35:23 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2022-8-5 18:31 编辑

2022年8月4日 91/100 星期四
晚饭前90分,今天37度,室内站,好点,但上衣湿透,地下汗水。撑筋。
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 楼主| 发表于 2022-8-6 18:33:20 手机频道 | 只看该作者
2022年8月5日 92/100 星期五
上午刷着刷着手机到中午了。
下午睡醒站90分钟,继续大汗,紧,筋拉扯,湿透。
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 楼主| 发表于 2022-8-7 12:34:04 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2022-8-7 12:45 编辑

2022卑8月6日 93/100 星期六
下午站90分钟。大汗,湿透。
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 楼主| 发表于 2022-8-7 12:51:32 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2022-8-7 20:42 编辑

2022年8月7日 94/100 星期日
上午40分钟,微汗。
下午86分钟,大汗。头上拉扯。
今天立秋,虽然白天还高温,但有点凉风了。
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 楼主| 发表于 2022-8-8 23:03:32 手机频道 | 只看该作者
2022年8月8日 95/100 星期一
晚饭前40分钟,大汗,上衣湿透。
晚上室外站60分钟,湿透,紧!
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 楼主| 发表于 2022-8-9 11:10:37 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 悠然自在 于 2022-8-9 19:11 编辑

2022年8月9日 96/100 星期二
早上50分钟。
晚饭前70分钟。虽然上衣湿了,但因为刚下过雨,不是大汗。外边站还是有蚊子。
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 楼主| 发表于 2022-8-10 21:35:32 手机频道 | 只看该作者
2022年8月10日 97/100 星期三
早上凉快30分钟。
下午30分钟。
晚饭前60分钟,今天天气气温有所下降。
晚上尽量早休息,感觉在慢慢脱发与熬夜有关。
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 楼主| 发表于 2022-8-11 23:01:06 手机频道 | 只看该作者
2022年8月11日98/100 星期四
早上56分钟。
下午50分钟。天气继续高温,大汗,紧,互相拉扯。
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