【炁】百日站桩记录3

悠然自在 · 发表于 2022-8-2 21:37:42

本帖最后由悠然自在于 2022-8-2 23:28 编辑

2022年8月2日 89/100 星期二
早上六点不到起，以前同事家办事，赶早去，未站。
下午43分钟，中间10分钟时接电话。今天天气热，大汗，但状态不错。
晚上和朋友去吃饭，吃完溜达一会，大汗，真热38度。
晚上回家，想在室外站，热，在室内站60分钟，大汗。

悠然自在 · 发表于 2022-8-3 23:25:57

2022年8月3日 90/100 星期三
晚饭前站90分钟，今天继续高温，大汗，衣服湿透了。
晚上在室外38分钟。衣服也湿了。有蚊子叮脚。

悠然自在 · 发表于 2022-8-4 22:35:23

本帖最后由悠然自在于 2022-8-5 18:31 编辑

2022年8月4日 91/100 星期四
晚饭前90分，今天37度，室内站，好点，但上衣湿透，地下汗水。撑筋。

悠然自在 · 发表于 2022-8-6 18:33:20

2022年8月5日 92/100 星期五
上午刷着刷着手机到中午了。
下午睡醒站90分钟，继续大汗，紧，筋拉扯，湿透。

悠然自在 · 发表于 2022-8-7 12:34:04

本帖最后由悠然自在于 2022-8-7 12:45 编辑

2022卑8月6日 93/100 星期六
下午站90分钟。大汗，湿透。

悠然自在 · 发表于 2022-8-7 12:51:32

本帖最后由悠然自在于 2022-8-7 20:42 编辑

2022年8月7日 94/100 星期日
上午40分钟，微汗。
下午86分钟，大汗。头上拉扯。
今天立秋，虽然白天还高温，但有点凉风了。

悠然自在 · 发表于 2022-8-8 23:03:32

2022年8月8日 95/100 星期一
晚饭前40分钟，大汗，上衣湿透。
晚上室外站60分钟，湿透，紧！

悠然自在 · 发表于 2022-8-9 11:10:37

本帖最后由悠然自在于 2022-8-9 19:11 编辑

2022年8月9日 96/100 星期二
早上50分钟。
晚饭前70分钟。虽然上衣湿了，但因为刚下过雨，不是大汗。外边站还是有蚊子。

悠然自在 · 发表于 2022-8-10 21:35:32

2022年8月10日 97/100 星期三
早上凉快30分钟。
下午30分钟。
晚饭前60分钟，今天天气气温有所下降。
晚上尽量早休息，感觉在慢慢脱发与熬夜有关。

悠然自在 · 发表于 2022-8-11 23:01:06

2022年8月11日98/100 星期四
早上56分钟。
下午50分钟。天气继续高温，大汗，紧，互相拉扯。

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