【和】百日站桩记录5

兔喜雨

老人身体好，是孩子的福～

和氏璧

兔喜雨 发表于 2023-5-15 19:15
老人身体好，是孩子的福～

是的，兔子哥～

和氏璧

2023.05.16  76/100
昨晚一高兴喝大了，与忱边一起呼呼8点醒，
上午站桩50分钟，午休1小时，
下午站桩1小时，
晚上站桩50分钟。

和氏璧

2023.05.17  77/100
晨7点10醒，能番书是个突破，神尚足，能提前睡，方可满足7小时睡
眠，6个半也行。
上午站桩45分钟，40分钟左右雨下（觉昨天亦复如此），带着雨衣继续一掷子，
感觉扰乱内场，收桩。午休1小时，
下午站桩小1小时，此后即大雨～
晚上站桩50分钟。

和氏璧

2023.05.18  78/100
第七十八日      晴
晨7点醒，完成近6小时睡眠，
上午站桩50分钟，
午休1小时，
下午站桩50分钟，晚上站桩40分钟。

和氏璧

2023.05.19  79/100
第七十九日      晴
晨6点醒，4个半小时睡眼，番手机1小时，迷糊至上班。
上午站桩40分钟，
午休1个半小时，不想起床
下午站桩50分钟，
晚上站桩40分钟。

和氏璧

2023.05.20  80/100
晨7点多醒，近7小时睡眠，昨半夜发烧，以往扛扛就过去，现在真是扛不住，吃了药，不知影响站桩否。
上午站桩45分钟，中午喝了酒还睡不着
下午站桩50分钟，
晚上站桩40分钟。

和氏璧

2023.05.21  81/100
第八十一日     小雨
晨7点多醒，睡足7小时，这两天忙喜酒，又是糯米饭又是酒，胃涨
涨的，养一下，请问老师喝点中药不？
上午站桩45分钟。午休1个半小时。
下午站桩50分钟，感觉要做培元九势后，人一直没站透，炁感还好。
晚上站桩40分钟。

和氏璧

2023.05.22  82/100
第八十二日       阴雨
晨6点半醒，有点早，精神番手机，不好。
悟：
昨傍晚出去散步，一半路程，天空雨下，赶紧加快，一直跑回，怎态跑跑歇歇，不给力。冥冥之中再次叮伶，酒色木才气，伤精伤力，吾辈谨记～
上午站桩50分钟。下午站桩50分钟。
晚上站桩50分钟。

和氏璧

2023.05.23  83/100
第八十三日    阴
晨7点多醒，其中有迷糊，精神有好，番手机至上班，就身子欠帐较多，过后思困。等尔女身休得正常，才功过彭园。
上午站桩1小时，放松不拘式，前后一样，有点困。
午休40分钟。
下午站桩1小时，
晚上站桩40分钟，差点睡着。