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楼主: 竹叶飞
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【竹】百日站桩记录26

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 楼主| 发表于 2023-8-22 20:29:05 | 只看该作者
2023年8月21日   073/100

国医堂跟诊抄方一天。
上午没病人在的时候,和师姐及侄儿聊了会站桩的事。
讲到放松,起来给侄儿讲了几把手。体会几种逐步放松的变化。

困累极,到家喝了几口汤,休息。

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 楼主| 发表于 2023-8-22 20:35:52 | 只看该作者
2023年8月22日   074/100

睡一天。白天喝几口水,晚上吃几口西瓜,吃一小段红薯。

直播站桩40分钟,出了好多汗。
站樁前怕冷的症狀出現,看來又感冒啦。

下播后繼續睡。

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 楼主| 发表于 2023-8-23 21:43:50 | 只看该作者
2023年8月23日   075/100

睡一天。白天吃几口桃子,晚上吃一小碗面。
今天秤体重,半天掉了1斤多。

明天高中生要开学了。

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 楼主| 发表于 2023-8-24 21:32:42 | 只看该作者
2023年8月24日   076/100

初中生变成高中生啦,今天去学校报到,全家齐出动。
最兴奋的是小学生,早上喊一声就爬起来了,说很期待以后上高中。

直播间来了一位神人说,在网上看到很多人站桩,只有我有气感。
接着表达,感觉到我的气感像水一样。经过锻炼会强等。
我谈了自己对气感的认识。
将来某些时候能想起有我曾这么说过,或许能起到一些帮助的作用。

今天开了4张方子。
早上开了1张方子,午后开了1张方子,下播后开了2张方子。


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 楼主| 发表于 2023-8-25 20:41:30 | 只看该作者
2023年8月25日   077/100

零零碎碎,近周每天睡觉的时间凑足8-10个小时,吃的不多。
这两天逐渐恢复。站桩状态较以前好一点,仍在放松的路上。

自从一家人送高中生去报到后,小学生这两天早睡早起。
在我直播的时候就睡着了,早上6点多醒来的。
也不知是看了高中生的作息时间表有所向往呢,还是没人半夜吃东西了呢。
又或许是为开学做准备。


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 楼主| 发表于 2023-8-26 20:46:19 | 只看该作者
2023年8月26日   078/100

随着精力的恢复,发现又时时在浪费精力喽。
切记不能多吃,这个很重要。

晚上下播后好一顿操作,发现今年执业药师报名截止于2天前。
那就多时间准备一下,准备明年考考。
被小儿损坏的主管药师证书,在网上能查到相信信息,应该能补办。

学信网,查到我的学历学位信息,还可以申请线上查验。
历史的足迹。



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 楼主| 发表于 2023-8-27 20:55:08 | 只看该作者
2023年8月27日   079/100

上午听课。
午时到下午,线上开了1张方子,线下开了5张方子。
幸而昨晚睡眠时间较足,精力还行。

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 楼主| 发表于 2023-8-28 21:28:25 | 只看该作者
2023年8月28日  080/100

午后说走就走,一家人驱车3个多小时,到秦皇岛海边住下。
吃海鲜饺子,泡椒鱼皮,青蛤豆腐汤,烤鱿鱼,喝小啤酒。
我是牙疼一直没好,但没影响到胃口,基本吃光。

海风蛮大,腥味不太重。

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 楼主| 发表于 2023-8-30 20:42:19 | 只看该作者
2023年8月29日  081/100

早上5点起,去海边看日出。吃了早餐,回来睡到中午。
吃了午饭,小朋友心心念念去海边玩,买了一把水枪,我在边上站着看。
之后,小朋友自己一个人摸着绳索下海,最远到齐腰上一点的水位。

回到宾馆,继续睡。醒来去吃肯德基。
晚上去美食一条街,直播就顾不上啦。



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 楼主| 发表于 2023-8-30 21:26:56 | 只看该作者
2023年8月30日  082/100  

七点,起床收拾东西直接导航到高中生学校,在附近吃了东西,在南门外车里等着。

我作为一家的代表去参加第一次家长会,之后去看军训闭幕式。
我们家的高中生军训结束了。7天的军训,晒成一个小黑炭。

本期21日站桩活动结束,两位队员取得较满意的成绩。祝贺。

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