【远】百日站桩记录

心兰

2023年8月19日 071/100  接连四天划水，明天闭关

心兰

2023年8月20日 072/100  今日未闭关，早晚站桩。

心兰

2023年8月21日 073/100 早上晚上站桩。

心兰

2023年8月22日 074/100 早晚站二次桩，每次半小时，脚未麻，应该增加到一小时了。

心兰

2023年8月23日  075/100 今天只站了一次，站桩也需要毅力，自制力，这是我欠缺的，看着时间匆匆溜走，像一个人在奢侈的消费。拖延症确实是个顽疾。

心兰

2023年8月24日  076/100 下午，晚上站桩，看了《乐育堂语录》中老师提醒学生，锻炼之前要把手头的事安顿好，省的中途分神，有道理，引为己用。

心兰

2023年8月25日  077/100  早晚站桩。百日桩快到期了，还没啥成果，检讨。

心兰

2023年8月26日 078/100  哎，穿越了，把站桩次数记混了，今天更正一下，早晚站桩。有一些进步，腿部不那么紧了，继续吧。

心兰

2023年8月27日 079/100  早上没站，晚上站桩，困了，差点直接睡，才想起来打卡。

心兰

2023年8月28日 080/100  早起出门，下午回来，晚上站桩，心里放松了一些。