【祛】百日站桩记录3

兔喜雨 · 发表于 2024-6-28 18:01:04

拜访拜读～

Lucy · 发表于 2024-6-28 19:06:07

兔喜雨发表于 2024-6-28 18:01
拜访拜读～

欢迎莅临指导！

Lucy · 发表于 2024-6-28 19:08:41

20240628 085/100 总282天下午户外阳光晒背站桩27分钟，有一半时间能做到不干预！

Lucy · 发表于 2024-6-30 22:58:06

本帖最后由 Lucy 于 2024-6-30 23:01 编辑

0240629 086/100 总第283天没有站桩，怠惰了。

Lucy · 发表于 2024-6-30 23:00:50

20240630 087/100 总第284天上午户外阴凉处站22分钟，感觉生疏了不少，看来站桩每天都不可或缺！

Lucy · 发表于 2024-7-1 22:41:50

20240701 088/100 总第285天晚上站了34分钟，脚底麻，功力下降了。

Lucy · 发表于 2024-7-2 21:42:31

20240702 089/100 总第286天早上站了30分钟。一放解千愁，干预的时间又少了一些，愉悦又轻松。

Lucy · 发表于 2024-7-3 16:29:01

本帖最后由 Lucy 于 2024-7-3 16:38 编辑

20240703 090/100 总第287天下午户外阳光下站了51分钟，重点放字诀，有五分之一时间做到了不干预。今晚7点老师群里视频连线调桩，下图是直播回放里的截图，请老师批阅指导。谢谢！

Lucy · 发表于 2024-7-4 22:54:39

20240704 091/100 总第288天下午户外晒背站54分钟，微汗，思绪万千，很难静下来。

Lucy · 发表于 2024-7-5 21:44:37

20240705 092/100 总第289天上午户外稀疏树影下站桩20分钟，有蚊虫叮咬。

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