【兔】百日站桩记录2

兔喜雨 · 发表于 2022-4-25 18:53:46

20220425第090-100，下午五点多，走步，站桩一个小时～

兔喜雨 · 发表于 2022-4-26 18:15:10

20220426第091-100，下午四点多，站桩七十分钟，先沐浴势，后抱元～

兔喜雨 · 发表于 2022-4-27 18:19:05

本帖最后由兔喜雨于 2022-4-27 19:09 编辑

20220427第092-100，下午四点多，走步，站桩六十五分钟～重点体会精神的松静～

兔喜雨 · 发表于 2022-4-28 19:04:44

20220428第093-100，下午五点多，走步，稍微自然些，还得多练，站桩一个小时，松中有紧，静中有动，继续体验精神上的松静～

兔喜雨 · 发表于 2022-4-29 18:51:33

20220429第094-100，下午四点多，到小公园拉拉杠，在清河边走走步，然后取个快递，回家站桩，一个小时，今天入静快些，以至于认为一个多小时了，但一睁眼看表，才48分钟，思想上开始盘算智慧之桩，无为之桩，享受之桩，在三年打基础的这一阶段，如何有为，围绕这三个想法，如何悟，如何修，如何证，人生中享受站桩，站桩中感悟人生～

兔喜雨 · 发表于 2022-4-30 19:26:50

20220430第095-100，上午九点多，走步，下午五点多，站桩一个小时～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-1 21:08:17

20220501第096-100，上午九点多，到财政园拉拉杠，到清河南岸走走步，回家同时艾灸任脉四大穴七十分钟～下午四点五十开始，站桩七十分钟～继续体会精神上的松静～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-2 18:50:31

20220502第097-100，上午九点多，拉拉杠，走走步，晒晒背～下午四点五十五开始，站沐浴势八十分钟～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-3 18:36:28

20220503第098-100，上午九点多，走走步，拉拉杠，晒晒背，压压腿～下午五点五分开始，一不小心站了七十分钟～

兔喜雨 · 发表于 2022-5-4 18:25:01

20220504第099-100，上午九点多，拉拉杠，走走步，晒晒背～下午四点五十五开始站桩，七十分钟～

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