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楼主: 竹叶飞
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【竹】百日站桩记录20

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 楼主| 发表于 2021-12-16 21:06:38 | 只看该作者
云游客 发表于 2021-12-13 22:43
喷子就会胡咧咧,叫累了,就不吭声了。

嗯嗯
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 楼主| 发表于 2021-12-16 21:06:53 | 只看该作者
随缘56 发表于 2021-12-14 18:48
刚爬到井口就以为看到天下了,很可怜,饶了他吧。

哈哈
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 楼主| 发表于 2021-12-16 21:13:08 | 只看该作者
2021年12月16日  060/100

站桩第六十日。

早上听到大风呜呜的吹,吹得本没困意的我继续睡了半个小时。
爬起来客厅站了个早桩。

近日降温,小娃又把自己作感冒了,醒时咳嗽又起。

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 楼主| 发表于 2021-12-17 21:18:11 | 只看该作者
2021年12月17日  061/100

站桩第六十一日。

北京今天最高温度0度,最低零下8度。
很冷。
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发表于 2021-12-18 17:28:44 | 只看该作者
竹叶飞 发表于 2021-12-13 21:13
2021年12月13日  057/100

站桩第五十七日。

老师,不要为无聊的人,动心思。不值得
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发表于 2021-12-18 17:36:56 | 只看该作者
竹叶飞 发表于 2021-12-2 07:23
2021年12月02日  046/100

站桩第四十六日。

老师这几天我有一种感觉饿的感觉,为了身体坚决不吃。
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 楼主| 发表于 2021-12-18 21:08:50 | 只看该作者
2021年12月18日  062/100

站桩第六十二日。

上午去了西海子公园。
很大的可能是我近来听劲有长进,也有可能龙师傅这次走的更清楚。
蹦蹦跳跳的还有点合拍。

下午去了梨园公园。
一个年轻的搏击教练来找我咨询,顺便相互喂喂劲。
今天尝试带着他人松打。
先讲规则,再带着打,有时一边带打一边说着。
必须相互听着劲,确实两人都能得到锻炼呢。

晚上站桩,有一段时间还是比较舒适的。
明确知道自己要放的是什么,想到时也能做到一点。
就是经常忘记,这个忘,是把自己在站桩都忘了。
放而不弃。松而不懈,紧而不僵。
须要慢慢去发现。

下播后遛弯回来,给一个求救的朋友开了内服外用2张方子。



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 楼主| 发表于 2021-12-19 22:40:52 | 只看该作者
2021年12月19日  063/100

站桩第六十三日。

听课一天。

7点半完成早桩,本想烧水以备上课时备用。
又想水烧早了,可能用的时候就不太热了,于是开电脑写总结。
写了大概800字左右,再去烧水,弄吃的。

中午吃了文月同学做的一桌子美食后,
老师进屋去休息,我们4人各自靠在沙发上睡着。
我是睡的不知老师什么时候出来讲课了,但迷迷糊糊听着,发现不对:
怎么像是我写的东西呢,有些话还是一模一样,我一下就醒了。
坐直身子,继续听讲,当听到老师提及一首《解冻》的诗时,我必须做点什么了。

我起身,打开电脑,把今早写的文字用手机拍下来,拿给老师看。
我必须要证实一件事:
我的关于听课部分的总结是我一大早自己写出来的,而不是听了刚才老师讲的内容后写的。
唉,有时候就是这么巧,巧合的让我直在太惊诧。

老师拿着手机,读给在场的几位同学听,还说是很平常的事。
几句话也就罢了,好多处的重复,连近二十年前的一首诗都不约而同的提起。
确实让我直呼神奇。唉。。。


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 楼主| 发表于 2021-12-20 21:11:43 | 只看该作者
2021年12月20日  064/100

站桩第六十四日。

把孩子送去学校,和老师一块去看sn。
回来把下一期百日桩的报名相关事宜整理出来。
在抖音建第2个粉丝群,设置好条件,做好头像。
经请示老师,对报名相关事项无异议后,我做成视频发到抖音。

开始接受报名喽。

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 楼主| 发表于 2021-12-21 20:59:02 | 只看该作者
2021年12月21日  065/100

站桩第六十五日。

今天第一次被老师请到幼儿园,小朋友又在幼儿园闹腾了。
又要开启新一波的训娃模式。一点一点训吧。
晚饭中大娃听说后,心里替小娃着急,认真的帮着训。

又到一年冬至时,今天没吃饺子。
昨天中午吃饺子没计数,吃撑了,晚餐都没吃,不饿。
今晨称体重57左右,没有增加,多亏了昨晚下播后忍着没吃主食。

近日站桩,里面稍微有一点松开的意思,持续不长,但能重复。
回想一月前站桩中“不考虑关于站桩的理论”,那时尝试的主动不考虑,放在脑子。
这两天站桩,放松在往下往里了一点。身心的感受和一月前有很大的区别。
相对来说,下半身的紧就明显了,虽时而有老师带着松打,仍然紧的多。

今天孝子报名下一期百日桩,加上昨天报名7人,目前有8人报名。
除了石头是新队员外,其他7人都是正在参加20期百日桩的老队员了。
静待下一期的桩友加入。


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