【十】百日站桩记录1

十八子先生

2022年5月18   星期三

天气  :晴转阴   温度 :30~16度

早桩在阳台站40分钟被电话打断，晚桩在直播前结束50分钟。

北京疫情越来越严重了，丰台现在成了重灾区，管控升级，我们周边地区感染者的小区不少了，都是岳各庄传来的，今天我们小区是笫四次管控，前三次四号楼，这次是三号楼，都是有惊无险，但愿这项上帝保佑我们平安。也示不知道封到什么时候，听天由命吧。

十八子先生

2022年5月19日   星期四

天气 : 晴转多云   温度  :30~18度

早桩40分钟，晚桩在直播间之前站一个小时，感到比较轻松。

今天我们楼继续封控，4点50核酸人员上门做核酸检测，今天我们小区是一人一管，也不知道封到什么时候。

十八子先生

2022年5月20日   星期五

天气   晴    温度  :33~18度

早桩45分钟，晚桩50分钟，中午站了25分钟，中午和晚上站桩汗流浃背。
        丰台的疫情仍然不可轻视，我仍封控在家，我们今天没有做核酸，但是做了抗原检测，结果为阴性

十八子先生

2022年5月21日  星期六

天气 :晴   天气: 35~19度

早上站桩50分钟，下午站桩50分钟，晚上站桩30分钟。

继续封控在家，中午12点钟社区防疫人员上门做核酸。

前几天托社区开药今天送来了，对他们的付出表示感谢，在此道一声，你们辛苦了。

现在那里也出不去，只能待在家里，所以有时间站桩，看看视频，这也是一种自我调节的一种方式。

十八子先生

2022年5月22曰   星期日
天气:多云转晴      温度  :35~19度
          今天早上歺后站桩50分钟，上午因疫情不能外出，在家整理一下退休前的没有用的资料，
整理之间触物之情满满回忆，一切都成为过往，感慨之情，一路走来坚辛与快乐并成，实属人生不易。
中午站桩30分钟被电话打断下桩。
       下午2点在做了一套八段锦，打了几套拳，本生就打的不熟，加之在家里，场地窄小，也就是比划了几下。晚上在直播间前站桩50分钟下桩。
      
         
           

十八子先生

2022年5月23日 星期一
天气 :晴转多云    天气:33一17度
        继续响应政府号召，待在家里不与外界接触，等待小区自原者来家门囗做抗原检测，
连续两天做抗原，以前是1天1核酸，现在乱了，不知道为什么，站桩也是在等待中站完50
分钟的。
            上午在家里复习以前学的几套拳法及八段锦，下午午休后社区工作人员上门做抗原检测。

晚桩是在直播前站完50分钟，早上站桩比较辛苦感觉，哪儿都放松不下来，晚桩要轻松多了。

            

            

十八子先生

2022年5月24日     星期二
天气 :小雨转晴    温度:33~19敦
       今天是小区封控第六天了。
昨天晚上楼上又确诊一例，封控的天数又得重新计算了。
上午站桩50分钟，比昨天上午要轻松一点。下午2点复习一下拳和八段锦，
3点40开始站桩一个小时完成下桩。
晚上在直播前和老家的战友视屏，天南海北、各地疫情聊了一通......

十八子先生

2022年5月25日   星期三
天气:晴转阴           温子:31~19度
继续封控在家己经一个星期了，每天除了上午站桩，中午练习太极，下午做核酸，核酸做完就又站桩，
每天站桩时间长短不等，今天二次站了二个小时。

十八子先生

2022年5月26日   星期四
天气 :睛                  温度 :31~19度
       上午站桩，站桩结束后复习了八段锦、太极拳各一遍，疫情封控期间，时间够用，所有的生活节奏都慢下来，挺好，没事打电话找外地的朋友聊天，聊各地的疫情防控情况。
        中午午饭后休息50分钟，干点家务。四点钟接着站桩一小时，一天的情况就结束。晚上看看电视，

十八子先生

2022年5月27日     星期五
天气 :多云转晴        温度  :36~20度
     今天是封控第十天了，还没有解封的意思，不知等到什么时候解封。
今天北京市疾控中心发布了疫情通报情况，全市己经是社会面清零，从目前来看，离解封为期不远了，
这段时间都按每天生活习惯完成站桩，八段锦，太极拳，下午一小时的桩提前完成。
天气热，一个小时站下来后背都大汗淋漓。
我知为什么我们封管的今天都沒有做核酸检测，也没有做抗原检测。相反，管控的上午都做了核酸检测，
不知为什么，搞不明白。