【十】百日站桩记录1

十八子先生

2022年6月6日      星期一        芒种节
天气 :晴                  温度29/16度
上午站桩一个小时，直播前站桩50分钟。
今天我们小区没有做核酸检测，看来疫情有所好转，9号能出丰台了。

十八子先生

2022年6/7日        星期二
天气: 多云转小雨   温度:27/17度
        有二天没有做核酸检测了，说明疫情取得了阶段性胜利，北京除丰台外，其它区都恢复正常生活了，可喜可贺。
今天站桩2次，上午及晚饭后各站50分钟。
因其它原因，没能参加老师的直播站桩。我们为你的行动加油！！！

十八子先生

2022年6月8 日      星期三
天气 :多云                天气: 27/15度
        上午小区做核酸检测，现在是三天做一次核酸。
上午做完核酸回来站桩一个小时，下午在直播间跟老师一块站一个小时，晚上站抱元桩20分钟。

十八子先生

2022年6月9日       星期四
天气: 多云                天气 :25/17度
        上午骑车上早市买菜。
9点回家站桩一个小时，下午3点半跟随老师在直播间站了一小时，晚上直播跟进
站桩20分钟。

十八子先生

2022年6月10日       星期五
天气:阴转小雨          温度:28/19
           由于疫情原因，有快一个月没有到附近公园了，今天早上到公园溜了一圈，人不是太多，但空气很好。
上午站桩60分钟，下午随老师在直播间站了50分钟。
晚上随进直播20分钟。

十八子先生

2022年6月11日         星期六
天气: 中雨转小雨         温度 :27~15度
          今天老师站桩6年来，首次向桩友们展示一下自己的桩功，向自己极限挑战4个小时′站桩，大部分桩友全程观摩学习，功底深厚的老师不负重望，挑战成功，在此表示祝㊗️贺，
上午随老师在直播间一块站了50分钟，下午站桩50分钟。

十八子先生

2022年6月12 日           星期日
天气 :阴转小雨               温度:26~17度
        上午站桩50分钟，晚上直播结束后站桩40分钟。

十八子先生

2022年6月13日          星期一
天气:阴转小雨              温度:27~18度
         早上做核酸检测，今天做核酸的人不多，还好，很快做完。
做完核酸站桩50分钟，下午3:40开始站桩50分钟，晚上直播间站了20分钟。
晚上站桩比早上站桩要好些，各方面显得轻松。

十八子先生

2022年6月14日      星期二
天气:小雨转阴          温度:27~17度
        早上做核酸。
上午及下午整整忙了一天，晚上在直播前站桩50分钟。

十八子先生

2022年6月15日       星期三
天气 :多云                 温度 :28~17度
          今天又要求全民核酸连续三天检测。看来眼天丰台出现了社会面阳性一例有关。
上下午各站桩45分钟，站完桩己是汗流浃背的，