【和】百日站桩记录3

和氏璧 · 发表于 2022-8-22 16:09:10

本帖最后由和氏璧于 2022-8-22 21:23 编辑

2022.08.22 9/100
第九日晴
上午站桩50分钟。
下午站桩45分钟。小树林小蚂蚁咬脚，痒痛收桩。晚上站桩30分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-23 16:33:29

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:21 编辑

2022.08.23 10/100
第九日晴
上午站桩50分钟。
下午站桩55分钟。晚上站桩42分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-24 16:55:23

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:21 编辑

2022.08.24 11/100
第十天晴
上午站桩40＋20分钟。
下午站桩45分钟。晚上站桩45分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-25 15:01:38

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:21 编辑

2022.08.25 12/100
第十一日晴
上午站桩50分钟。下午站桩45分钟。
晚上站桩30分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-26 21:34:47

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:21 编辑

2022.08.26 13/100
第十二日晴
上午站桩55分钟
下午站桩45分钟。
晚上站桩35分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-27 17:26:54

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:22 编辑

2022.08.27 14/100
第十三日晴
上午站桩40分钟。
下午站桩45分钟。一套56式陈式后站桩，全身微汉。晚上站桩47分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-28 17:22:37

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:22 编辑

2022.08.28 15/100
第十四天晴
上午站桩40分钟。
下午起床一套56式陈式后站桩60分钟，没太阳，头有点汉珠。后20分钟，不知不觉就是似坐凳的感觉。晚上站桩30＋30分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-29 16:03:20

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:22 编辑

2022.08.29 16/100
第十五天晴
上午忙事，自行车骑行来回30公里，中午就不困，还是要站桩哈。下午站桩1小时。

和氏璧 · 发表于 2022-8-30 11:14:32

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 20:23 编辑

2022.08.30 17/100
第十六日晴
上午站桩45分钟。注重行姿，而乎视了放忪，试行几天。下午站桩45分钟。
晚上站桩35分钟。

和氏璧 · 发表于 2022-8-31 16:01:03

本帖最后由和氏璧于 2022-9-3 21:24 编辑

2022.08.31 18/100
第十七日晴
上午站桩40分钟。
下午站桩50分钟。晚上站桩35＋35分钟。

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