【田】百日站桩记录1

单东 · 发表于 2022-8-21 21:23:14

2022年8月21日★晴★站桩第8日★早晚各一次每次15分钟★循序渐进慢慢熬的暂时的不适，来体会以后带来的快乐！加油明天

兔喜雨 · 发表于 2022-8-22 18:29:58

坚持～加油～

单东 · 发表于 2022-8-22 23:12:21

2022年8月22日站桩第九天。晴早晚各15分钟。不断调整自己状态。加油

单东 · 发表于 2022-8-23 19:53:18

2022年8月23日阴天站桩第10天早晚各15分钟太松形就觉得要坐下去了或是腿就弯下去了好好专心站

单东 · 发表于 2022-8-24 22:25:14

2022年8月24日★晴站桩第十日★早起站15分钟，现在写完日志，继续站晚上的15分钟。每天忙，也要坚持

单东 · 发表于 2022-8-25 23:37:31

2022年8月25日晴站桩第11天，早晚各一次，继续松而不懈，明天加油

单东 · 发表于 2022-8-26 18:52:46

2022年8月26日晴站桩第十一天，早上15分钟，越站越不会站了，这是过程吗？晚上看完直播还会再站一次15分钟。

单东 · 发表于 2022-8-27 23:18:14

2022年8月27日雨大站桩第十四日，早晚各一次15分钟，晚上给师傅拍了照片，等待师傅给我调桩。

单东 · 发表于 2022-8-28 19:25:42

2022年8月28日雨站桩第15天，早晚各15分钟，觉得站到最后才能体验到松的感觉，继续加油

单东 · 发表于 2022-8-29 19:25:15

2022年8月29日站桩第16天，早15分钟，桩后胸有点闷，站时放松的时候胃部胀，小腹胀，呼吸急促，臀部总觉得放松不下来，双手不自觉的抬高，屁股会觉得是撅着的，记得我昨天在直播间说很轻松，原来不得法，很不轻松。

		自动登录	找回密码
密码			点击注册