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楼主: 天地一散人
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【原】百日站桩记录2

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 楼主| 发表于 2022-11-28 23:35:18 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年11月28日,百日站桩第二季第六天,晚上站了半小时,身体有荨麻疹反应,今天一天嗓子有痰,不是很舒服,晚上睡了一觉起来站桩的。站完感觉好了点。
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 楼主| 发表于 2022-11-29 23:25:26 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年11月29日,百日站桩第二季第七天,晚上站桩半小时,这两天身体有点酸痛,搞不清原因,不太舒服。觉睡的比较多。
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 楼主| 发表于 2022-11-30 23:34:53 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年11月30日,百日站桩第二季第八天,白天站桩半小时,最近身体欠佳,不知道因为啥,嗓子有痰痒痒,人亢奋。
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 楼主| 发表于 2022-12-2 23:22:20 手机频道 | 只看该作者
本帖最后由 天地一散人 于 2022-12-2 23:26 编辑

今天是2022年12月1日,百日站桩第二季第九天,晚上站桩半小时,最近身体像感冒又不是感冒似的,咳有痰,挺烦。
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 楼主| 发表于 2022-12-2 23:23:47 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月2日,百日站桩第二季第十天,晚上站桩半小时,睡觉两小时,疲劳有所缓解,还是躁
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 楼主| 发表于 2022-12-5 00:06:32 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月3日,百日站桩第二季第十一天,晚上站桩半小时,白天公园溜达一圈,还是外面环境更能安静,屋里站桩有点静不下来。
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 楼主| 发表于 2022-12-5 00:08:27 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月4日,百日站桩第二季第十二天,今天一天上课学习,晚上站桩半小时,上课体会了一下东西,回来仍需努力,晚上打拳,外面东西在动,人体跟不上。
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 楼主| 发表于 2022-12-5 23:54:46 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月5日,百日站桩第二季第十三天,晚上站桩半小时,活动了会,身体基本好转,还有点残留,晚上一激动感觉血压都高了,还是要静下来,能稳住才好。
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 楼主| 发表于 2022-12-7 23:55:24 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月6日,百日站桩第二季第十四天,晚上站桩半小时,练拳二十分钟,感觉静下来点,桩打拳还是相辅相成。
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 楼主| 发表于 2022-12-7 23:56:51 手机频道 | 只看该作者
今天是2022年12月7日,百日站桩第二季第十五天,晚上站桩半小时,室内站桩效果还是不如室外,以后还是去外面练。
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