【空】读书记录

dyx1892

dyx1892 发表于 2023-5-12 23:17
5月12日

昨晚只睡了约六小时。今晨6：15起床，早读课，两节课。午饭前站站桩。

流水账式啰嗦记录，重新露出马脚。

dyx1892

5月13日

读书：《中国古代文化常识》历法
背诵：复习《乐育堂》“凡人欲学一事”段；背《吕祖百字铭》

读人：今天看到村里各种老人相：老年痴呆症，一人吃饭时间和地点都已经忘却，一个则如单纯儿童独自在山村山边晃荡；驼背，脊柱变形，仍然上山干活；95岁的老奶奶靠“拄”着一条矮板凳“走路”，只为通知儿子来拿生姜，说话已经不能顺畅表达心声，只能用唱来表达；97岁伯伯，笑眯眯依靠助听器跟人交流。老了，会成什么状态？自己能够趁早做点什么？

读自己：很多的言行背后，是情绪在起作用。从不能感知到这点，到能够感知到这点却无能为力，再到接受自己情绪的必要“放纵”，再到平静或者说从容应对，还需要多久？

dyx1892

5月14日

读：继续《中国古代文化常识》历法部分。今天读的部分，用小字来解读武王伐纣考古研究成果的篇幅特别多，看的我昏昏欲睡，得打起精神勉强自己读下去。看手机不困，一读书就困。说明看手机让人浮躁，而读书需要安静。

背：复习“吕祖百字铭”和“凡人欲学一事”。

读人：今天遇到了两个站桩的人。一个是在公园站桩时主动过来找清月了解站桩的同乡，自称“练太极拳二十多年，没有练出任何成果。看了马长勋的书，开始站桩三年。怎么舒服怎么站。第一年，自发功，抖个不停；现在则垂手站桩时，手臂会自动飘抬至头上方。气……”。第二个是在直播间参加交流的温州人，自称站无极桩一年多，老花眼没改善。主动关注了我，并马上给我发信息了：你通周天了没有？没有感到任督二脉拓展了？我已经通到夹脊。……”。回复：没资格教。不懂。
           想练成高妙内功，想速成，想很快改善自己的身心问题，那么，就会遇到能够迎合你的需求的“缘分”。

丁丁

为“读人”、“读自己”点赞！

dyx1892

丁丁 发表于 2023-5-15 22:30
为“读人”、“读自己”点赞！

想到啥就写了，：）。

dyx1892

5月15日

读书：《中国通史12》339--353。

背诵：复习道潜的“秋江”，背诵“东园”。

读自己：每日上午开始工作前，总要坐着发会儿呆、刷会儿手机，才能在时间紧迫的压力下“甘心”开始进入工作状态，晚上下班后，也需要时间刷刷手机（比如今晚就刷了一个小时手机），用能够瞬时满足的“轻松”来“安慰（回馈）”自己这一日的辛劳。为何会这样？不甘心、不愿意做这些工作？之前过度折腾和压迫自我，导致出于本能的自我保护而逃避、拖延？

读人兼读己：前年底还是去年初，曾经咨询过抖音上一个房地产行业的侃谈主播。今日他突然注意到了我之前咨询时提到的买房目的是方便学习太极，主动联系我说他在喜马拉雅上教太极拳，学杨氏汪传老六路，在北京武协注册的，因2017年练书法十年遇到瓶颈而拜了杨氏汪传第六代杨瑞。（我的感知：有钱，有闲，重视传承名分和武协名分。我的羞愧：学已近七年，愧提自己所学，恐辱没师门。）我回复：听说过杨瑞，但没见过。对方的回复，是没有回复。

最近两天，主动来交流的人有三个。交流的基础能力或者基本功，最根本的东西，还是在于自己的所学所积的深厚程度。目前，我感觉自己还是欠缺这个基本功以及自信。

若水

dyx1892 发表于 2023-5-11 23:30
5月11日

早上站桩时，想起今天的工作和锻炼、读书时间比较紧张，影响到了站桩的安静程度。不过，似乎比昨 ...

看书应该是能静心的，不该影响到站桩的静。时间紧就少看点，又不是为了完成任务的。还有不是很理解站桩的安静程度是个啥程度。

dyx1892

若水 发表于 2023-5-16 00:05
看书应该是能静心的，不该影响到站桩的静。时间紧就少看点，又不是为了完成任务的。还有不是很理解站桩的 ...

嗯，看书任务是其次，站桩时想着那天接下来要做的各种事情，就做不到跟平时不着急时的安静程度。站桩的状态，从安静角度来比较的话，随着具体情况的不同，会有不同的状态，我姑且用“安静程度”来描述。

其实，站桩受到影响，并不是真的由当天的行程完全决定的，更多的，是取决于站桩时的身心综合状态。

dyx1892

5月16日

读书：《中国通史》（第十二册），20页。

背诵：复习“东园”：第二次读记怀素的“赠衡岳僧”。

dyx1892

5月17日

读书：《中国通史》（第十二册），20页。初中历史教材上一笔带过的历史，原来其过程是这么的曲折，参与的人物这么多。

背诵：白天回想《赠衡岳僧》（怀素），第一句和最后一句模糊了。晚上复习一遍。读背“题僧院”（灵一）。