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楼主: 和氏璧
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【和】百日站桩记录7

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 楼主| 发表于 2023-9-26 23:53:24 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:44 编辑

2023.09.25   8/100
第八日             阴有小雨
晨7点醒,精神好
上午站桩40分钟,
下午站桩40分钟,
晚上站桩40分钟。
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 楼主| 发表于 2023-9-27 21:44:09 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:44 编辑

2023.09.26    9/100
第九日             晴
晨7点醒  ,精神好
上午站桩40分钟,晚上站桩50+30分钟。下午办事
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 楼主| 发表于 2023-9-28 22:22:16 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:44 编辑

2023.09.27 10/100
第十日             雨
晨7点半醒     精神好
上午站桩45分钟,
下午站桩45分钟,晚上站桩45分钟,
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 楼主| 发表于 2023-9-29 23:21:06 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 22:01 编辑

2023.09.29  12/100
第十二日          晴
晨7点半醒,精神好
上午站桩45分钟,
下午站桩30分钟,
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 楼主| 发表于 2023-9-30 07:03:14 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 22:01 编辑

2023.09.30  13/100
第十三日           晴
晨5点40醒,兴奋
晨站桩20分钟,动车上,40+40+50分钟,
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 楼主| 发表于 2023-10-2 06:44:28 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 22:00 编辑

2023.10.01 14/100
第十四日          晴
晨5点醒,精神一般
上午听一水先生课,
下午村委会广场集体站桩晩上听一水先生讲课
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 楼主| 发表于 2023-10-3 00:35:10 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:59 编辑

2023..10.02  15/100
第十五日          晴
晨6点半醒,精神好,
集体站桩40+40分钟
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 楼主| 发表于 2023-10-4 07:52:54 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:59 编辑

2023.10.03 16/100
第十六日          晴
晨6点10醒,精神好
上午上课
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 楼主| 发表于 2023-10-4 21:05:43 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:58 编辑

2023.10.04   17/100
第十七日         晴
晨6点半醒,精神好,
在小游园站桩、推手
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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:20:03 | 只看该作者
本帖最后由 和氏璧 于 2023-10-17 21:58 编辑

2023.10.05 18/100第十八日         晴
晚10点半睡,晨4点半醒,迷糊6点起床赶车,密8,6点半→980,7点10→宣武门8点55→走路至地铁站9点零5→东至门→北京南9点30分,3小时路程,与进京时一样,候车室,动车上站桩4次共130分钟,

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