【27】百日站桩记录1

2718 · 发表于 2024-4-13 21:49:39

2024年4月13日 009/100
早上站桩二十分钟晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-4-14 21:18:07

2024年4月13日 009/100
早上站桩二十分钟下午三十分钟晚上二十分钟

2718 · 发表于 2024-4-15 23:06:00

2024年4月15日 010/100
早上20分钟晚上30分钟
左胯肌肉紧右肩紧每天站桩这两个地方有点疼

2718 · 发表于 2024-4-15 23:10:17

2024年4月15日 010/100
早上二十分钟晚上三十分钟
左胯紧右肩紧每天站桩这两个地方有点疼

2718 · 发表于 2024-4-16 21:55:33

2024年4月16日 012/100
今日站桩早上二十分钟下午二十分钟

2718 · 发表于 2024-4-17 23:15:06

2024年4月17日 013/100
今日站桩早上二十分钟下午三十分钟晚上三十分钟（晚上的站桩是近期最放松的一次站完才发现出一额头的汗）

2718 · 发表于 2024-4-18 23:27:40

2024年4月18日 014/100
早上站桩十分钟中午高铁上站了十分钟今天出差太匆忙晚上忙到很晚

2718 · 发表于 2024-4-19 16:40:05

2024年4月19日 015/100
下午站桩三十分钟晚上开会估计没时间站了
出差三天夜跑也停了

2718 · 发表于 2024-4-20 23:19:35

本帖最后由 2718 于 2024-4-20 23:28 编辑

2024年4月20日 016/100
晚上站桩三十分钟（出差中开一天会）

2718 · 发表于 2024-4-22 00:29:41

2024年4月21日 017/100
晚上站桩三十分钟高铁一票难求换乘三次到家十点五十晚上站桩很静

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